Trang Chủ Đời sống Làm thế nào Nhiều calo trong Lindt Truffles?

Làm thế nào Nhiều calo trong Lindt Truffles?

Mục lục:

Anonim

Lindt Lindor Truffles là những kẹo sôcôla chứa đầy mousse kem sôcôla. Giàu hương vị, truffles Lindt cũng giàu calo và nên được thưởng thức trong sự kiểm duyệt của những người tìm cách để shed pounds hoặc duy trì một trọng lượng lành mạnh.

Video của Ngày

Calo

Theo Daily Plate, nấm cục chocolate Lindt chứa 73 calo mỗi loại. Một gói kích thước bình thường của nấm cục Lindt có 12 miếng bánh kẹo với tổng số 876 calo mỗi gói.

999 carbohydrate và đường

Một truffle của Lindt có khoảng 5g carbohydrate và không có chất xơ ăn kiêng. Có 4 g đường / nấm cục. Mặc dù điều này có vẻ như rất nhiều, Daily Plate báo cáo rằng Nụ hôn của Hershey, có kích thước tương tự với nấm cục Lindt, chứa khoảng 25 g đường cho mỗi miếng.

Các yếu tố khác

Lindt Truffles chứa 6 g chất béo mỗi miếng. Có 2 mg cholesterol, 3 mg natri và 1 g protein mỗi nấm.

Truffles Sôcôla Trắng> Truffles Trắng sô cô la của Lindt chứa 77 calo mỗi miếng. Chúng cũng chứa 6 g chất béo, 10 mg natri, 2 mg cholesterol và 5 g đường mỗi miếng. MayoClinic. com khuyến cáo dùng tối đa 2, 300 mg natri mỗi ngày để có được sức khoẻ tối đa.