Làm thế nào Nhiều Calo Có trong Gà Quesadilla Từ Taco Bell?

Thực đơn của Taco Bell cung cấp ba loại quesadillas khác nhau, bao gồm quesadillas gà. Thực đơn này được nạp với thịt gà nướng, pho mát cheddar, phô mai jack tiêu, phô mai mozzarella và sốt jalapeno.

Video trong ngày

Tổng calo

Quesadilla gà chứa 520 calo. Theo trang web của Taco Bell, tùy chọn trình đơn này cũng có 28 g chất béo và 12 g chất béo bão hòa.

Giá trị hàng ngày

Chuối gà Taco Bell cung cấp 26% lượng calo hàng ngày bạn đề nghị. Các quesadilla gà cũng cung cấp 43 phần trăm tổng số chất béo của bạn và 60 phần trăm chất béo bão hòa của bạn. Theo MayoClinic. com, bất kỳ giá trị hàng ngày trên 20 phần trăm được coi là "cao", vì vậy mặt hàng này được coi là giàu calo, chất béo và chất béo bão hòa.

Tùy chọn Hạ calorie

Để có bữa ăn ngon, Taco Bell của Cheese Roll-Up chỉ cung cấp 200 calo. Nếu bạn đang có tâm trạng gì đó với thịt gà, món gà nhiệt đới Fresco Ranchero 170 cara mềm là một lựa chọn tốt.