Có bao nhiêu calo trong cà phê 7-11?
Mục lục:
Trong khi Cà phê đen 7-11 là loại thức uống có hàm lượng calo rất thấp, các loại cà phê có hương vị có chứa đường và chất béo làm cho chúng bị hạn chế nếu bạn quan sát vòng eo của mình. Nếu bạn không thể cưỡng lại được một buổi sáng ngọt ngào, hãy bám vào kích thước nhỏ nhất để tránh chế độ ăn uống phá hoại. Bất kể mục tiêu giảm cân của bạn, bạn nên hạn chế thức ăn và đồ uống có đường để bảo vệ sức khoẻ của bạn.
Video trong ngày
Cà phê Cà phê
Cà phê 7-11 tương đối phù hợp với kế hoạch ăn kiêng của bạn, vì cà phê đen chỉ chứa khoảng 2 calo cho mỗi bữa ăn 8 ounce. Tuy nhiên, số liệu trèo lên với các phiên bản có hương vị. Cùng một khẩu phần cà phê 7-10 quả hazelnut có chứa 60 calo, trong khi một phần của cà phê đá mocha có 140 calo. Phụ gia cà phê cũng có thể làm tăng lượng calorie; nửa-nửa chứa khoảng 20 calo mỗi gói 1/2 ounce và đường có 11 calo / 2 gói 8 gram hoặc 16 calo / 1 thìa cà phê.
