Có bao nhiêu calo trong 1 muỗng canh sữa bột không khô?
Mục lục:
Sữa bột không dùng để uống sữa mà nhiều nữa - công nghệ làm lạnh và phân phối hiện đại có nghĩa là mọi người có thể cảm thấy tươi mát ở hầu hết các khu vực của Hoa Kỳ. Tuy nhiên, nó vẫn là một thành phần thông thường được sử dụng trong nhiều công thức nấu ăn.
Video trong ngày
Calories cơ bản
Một thìa sữa bột không chứa chất bột có chứa khoảng 50 calo, theo thông tin do Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ cung cấp. Không có calori nào từ chất béo.
Sodium
Một hạn chế của lượng calo trong sữa bột không chứa chất béo là hàm lượng natri. Một muỗng canh chứa hơn 300 mg natri, hơn 12 phần trăm giới hạn khuyến cáo của USDA.