Làm thế nào Sulfua ngô Cao Fructose ảnh hưởng đến cơ thể? Sulfô ngô cao fructoza

Sulfô ngô cao fructose là fructose được sản xuất từ ​​ngô và được cô đặc để sử dụng làm chất làm ngọt cho các mặt hàng thực phẩm thương mại như đồ uống có hương vị trái cây, đồ uống chứa carbonate, hàng bánh nướng và nước sốt spaghetti. Sulfô ngô giàu fructose gần với fructoza tự nhiên có trong trái cây và rau cải, nhưng chất ngọt này có trong fructose hơi cao. Ngoài ra, fructose là "tự do", có nghĩa là nó không bị ràng buộc với glucose theo cách nó được tìm thấy trong tự nhiên.

Video trong ngày

Sự ngon miệng ngày càng gia tăng

Sulfô ngô cao fructose không kích thích sự bài tiết insulin từ tuyến tụy, vì vậy nó không giúp điều chỉnh sự thèm ăn của bạn. Theo Insulin, não của bạn nhận ra mức đường trong máu của bạn đã tăng lên, báo hiệu cho não để bạn ngừng ăn, theo Tiến sĩ Dana Flavin với tạp chí Life Extension. Fructose tự do trong xi-rô ngô có đường fructoza cao sẽ chuyển thẳng vào gan để chế biến.

Mức tiêu thụ fructose dài hạn dẫn đến tình trạng tăng insulin, hoặc mức insulin cao, và béo phì "Dinh dưỡng và Chuyển hóa." Mức fructose tăng làm giảm hoạt động nhận thụ thể insulin ở cơ và gan. Sự giảm này có thể dẫn đến cơ thể bạn sử dụng ít glucose hơn vì nó trở nên quá tràn ngập khi cho ăn các thức ăn làm tăng lượng đường. Do đó, cơ thể của bạn sản xuất nhiều insulin hơn để hạ thấp mức glucose.

Cholesterol và Triglycerides

Sulfô ngô cao fructose dẫn đến tăng sản xuất cholesterol mật độ rất thấp, hoặc VLDL, và triglycerides. Gan của bạn chuyển hóa fructose. Khi tiêu thụ quá nhiều lượng, gan của bạn sẽ cố gắng giải quyết vấn đề tải bằng cách làm cho cholesterol và triglyceride. Theo Flavin, tăng sản xuất cholesterol làm tăng lượng chất béo trong động mạch của bạn, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Các sản phẩm cuối glycation nâng cao

Các sản phẩm cuối cùng glycation nâng cao là kết quả của lượng glucose dư thừa trong máu kết hợp với chất béo trong máu. Fructose kích thích các sản phẩm cuối cùng nhanh hơn và làm tăng chứng viêm trong cơ thể vì fructose phản ứng với chất béo trong máu nhiều hơn, theo Flavin.Ngay cả một lượng nhỏ fructose trong máu thúc đẩy sản phẩm cuối glycation tiên tiến nhanh hơn, có thể góp phần tăng cường thu thập các sản phẩm cuối glycation trên các mô cơ thể của bạn. Các sản phẩm cuối cùng glycation tiên tiến gây bất lợi cho cơ thể của bạn vì chúng kích thích sự lão hóa, viêm và có thể làm tăng nguy cơ bị huyết áp cao bởi các thành động mạch gây tổn hại.