Nguyên nhân của Hút thở Với Tập thể

Hơi thở ngắn, hoặc khó thở, có thể khiến bạn cảm thấy không thể có đủ không khí trong phổi của mình, hoặc bạn đang ngộp thở. Bạn cũng có thể cảm thấy thắt chặt cảm giác trong ngực của bạn. Nếu bạn thở hổn hển trong khi tập thể dục, nó có thể là từ việc luyện tập vất vả hơn bạn đã quen, nhiệt độ cực cao, điều kiện thể chất kém và độ cao cũng có thể đóng một vai trò. Vì thở ngắn không giải thích được có thể cho biết tình trạng sức khoẻ nghiêm trọng, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt nếu hụt hơi thở của bạn mới hoặc đang trở nên tồi tệ hơn.

Video trong Ngày

Hen suyễn

Hơi thở trong khi tập thể dục đôi khi là một dấu hiệu của bệnh suyễn, bao gồm sự hẹp và sưng đường hô hấp. Cùng với việc khó thở khi tập thể dục, bạn có thể ho. Thông thường sẽ có tiếng huýt sáo hoặc khò khè khi thở ra. Tập thể dục do suyễn có thể tăng lên khi không khí lạnh và khô. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có dấu hiệu hen.

Viêm phế quản hay Penumonia

Cả hai loại bệnh về hô hấp viêm phế quản và viêm phổi có thể gây hụt hơi khi tập thể dục. Viêm khí phế quản cấp, viêm các ống phế quản, có thể xảy ra do nhiễm trùng hô hấp hoặc lạnh; viêm phế quản mãn tính - viêm liên tục - có thể là kết quả của hút thuốc. Với viêm phế quản, bạn cũng sẽ ho ra chất nhầy, mệt mỏi, sốt và ớn lạnh, và khó chịu ở ngực. Viêm phổi, nhiễm trùng phổi gây ra bởi vi khuẩn, vi rút, nấm hoặc ký sinh trùng, có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng. Ngoài hụt hơi, bạn thường bị sốt, ho, đổ mồ hôi, ớn lạnh và viêm màng phổi - hoặc đau ngực - thay đổi theo cách thở của bạn. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn bị ho dai dẳng hoặc sốt kéo dài hơn ba ngày.

Với suy tim sung huyết, tim không thể bơm đủ máu đến các cơ quan của cơ thể. Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ cho biết tình trạng này có thể do mô sẹo gây ra từ một cơn đau tim trong quá khứ, huyết áp cao, bệnh tim và viêm nội tâm mạc, một nhiễm trùng trong lớp lót của tim. Các triệu chứng bao gồm hụt hơi khi tập thể dục, cùng với mệt mỏi và phù nề - hoặc sưng - bàn chân, mắt cá chân và chân. Nếu bạn thở hổn hển khi nằm, đây là dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị suy tim sung huyết. Nếu bạn có những triệu chứng này, hãy đi khám bác sĩ ngay. Với cơn đau tim, một phần cơ tim bị tổn thương hoặc chết do thiếu oxy. Nếu hụt hơi kéo dài hơn vài giây, hoặc kèm theo áp lực hoặc đau ngực, đổ mồ hôi, chóng mặt, buồn nôn hoặc mệt mỏi, hãy tìm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

Thuyên tắc phổi

Thuyên tắc phổi là tắc nghẽn động mạch phổi, thường là do cục máu đông. Với thuyên tắc phổi, bạn sẽ không chỉ có hụt hơi không giải thích, mà còn có thể bị đau ngực và ho. Bác sĩ gia đình. org lưu ý rằng máu trong ho ra chất nhầy là một dấu hiệu khác của thuyên tắc phổi. Viện tim và phổi quốc gia nói rằng thuyên tắc phổi có thể đe doạ tính mạng; nếu bạn tin rằng bạn có một, hãy tìm chăm sóc y tế khẩn cấp.