Lượng calo trong Petit Four
Mục lục:
- Video của Ngày
- Năng lượng
- USDA cũng chỉ ra rằng một petit điển hình bốn nặng 15g, trong đó 9g là carbohydrate. Một 1,75 g khác bao gồm chất béo và 0,5g là protein và phần còn lại là nước và các chất dinh dưỡng khác.
- Trong chế độ ăn uống tiêu chuẩn với 2000 calo mỗi ngày, cùng một bữa ăn của petit 4 cung cấp chỉ dưới 3 phần trăm calo mà một người lớn trung bình nên ăn mỗi ngày.
Petit là bánh đa tầng nhỏ, thường được bọc bằng bánh kẹo hoặc bánh kem phủ sương. Bánh ngọt thường được trang trí phức tạp để giống như một chiếc bánh lớn trong thu nhỏ. Cao đường, carbohydrate và chất béo, petit fours là một thực phẩm giàu calorie.
Video của Ngày
Năng lượng
Theo Sở Nông nghiệp Hoa Kỳ, một loại petit tiêu biểu có chứa khoảng 60 calo. Trong phần đó có khoảng 40 calo của carbohydrate, 16 calo chất béo và 4 calo của protein.
USDA cũng chỉ ra rằng một petit điển hình bốn nặng 15g, trong đó 9g là carbohydrate. Một 1,75 g khác bao gồm chất béo và 0,5g là protein và phần còn lại là nước và các chất dinh dưỡng khác.
Mức ăn hằng ngày
Trong chế độ ăn uống tiêu chuẩn với 2000 calo mỗi ngày, cùng một bữa ăn của petit 4 cung cấp chỉ dưới 3 phần trăm calo mà một người lớn trung bình nên ăn mỗi ngày.
