Calo ở New York Strip Steak
Mục lục:
Dải New York là từ phần đầu của thắt lưng ngắn, gần xương sườn của bò. Bởi vì nó đến từ một phần của động vật mà không có nhiều phong trào, dải New York là đấu thầu unececably. Mặc dù bạn có thể khao khát một bít tết một lần trong một khoảng thời gian, hãy giữ kích thước nhỏ hoặc chia nhỏ nó với bạn tình. Calo nhanh chóng bổ sung nếu bạn chọn dải lớn nhất trên thực đơn.
Video trong ngày
Năng lượng
Bạn sẽ không phải bận tâm về vòng eo nếu bạn có một miếng bít tết ở New York với kích thước vừa phải, 4 ounce. Món ăn này có tổng cộng khoảng 215 calo. Bít tết New York, cũng như bất kỳ loại thịt bò nào, không chứa carbohydrate. Khoảng 65% calo xuất phát từ protein, trong khi 35% còn lại là từ chất béo.
