Lượng calo trong Lọ chính Lime
Mục lục:
Bạn có thể nghĩ hai lần trước khi đặt một miếng bánh chìa chính cho món tráng miệng. Trong khi một chiếc bánh trái cây có vẻ khỏe mạnh, bánh này có xu hướng có nhiều chất béo, đường và calo. Làm một phiên bản khỏe mạnh ở nhà sẽ cho phép bạn để có được một hương vị của điều trị này mà không tiêu tốn calo như nhiều.
Video trong ngày
So sánh Calorie
Một công thức cổ điển cho bánh chìa vôi chìa khóa sử dụng vỏ bánh ngọt; một bát làm bằng trứng, sữa đặc cô đặc và nước ép vôi; và kem đánh kem ngọt. Mỗi miếng bánh này chứa từ 520 calo và 620 calo, tùy thuộc vào công thức. Nếu bạn sử dụng bánh kem graham cracker và kem không đường làm bánh, mỗi miếng sẽ có khoảng 518 calo. Một chiếc bánh chìa ván chìa khóa khỏe mạnh sử dụng vỏ bánh kẹo graham béo nhẹ, không có bánh tráng và một hỗn hợp gelatin và sữa chua không chứa chất béo thay cho trứng. Mỗi miếng bánh này chỉ có khoảng 235 calo.
