Calo trong bánh Chocolate Fudge Bánh
Mục lục:
Bánh phô mai sôcôla có thể rất khó chống lại, nhưng số calorie cao có nghĩa là cách xử lý này tốt nhất dành cho những dịp đặc biệt. Tùy thuộc vào công thức, món tráng miệng chocolaty có thể được làm đầy với các thành phần giàu calorie như kem nặng, bơ và thậm chí cả sốt mayonnaise. Nếu bạn nướng bánh từ đầu, bạn có thể cắt giảm calo một nửa bằng cách thay thế các thành phần fattiest với chất thay thế leaner.
Video trong ngày
Nội dung Calorie
Calorie có thể thay đổi, nhưng một công thức cho một chiếc bánh Fudge cũ được cung cấp bởi "Good Housekeeping" chứa 600 calo mỗi khẩu phần, đó là một thứ mười hai của bánh. Một công thức nhẹ nhàng hơn của "Fitness Magazine" chỉ chứa 289 calo mỗi khẩu phần, cũng là một phần mười của bánh. Bánh nhẹ sử dụng thành phần nạc như sữa chua Hy Lạp, kem pho mát ít béo, lòng trắng trứng và sữa bơ có ít chất béo. Nó cũng có đường ít hơn, và sử dụng củ cải đường để thêm vị ngọt.
