Phòng xông hơi khô hiệu quả nhất
Mục lục:
- Video trong ngày
- Phòng tia hồng ngoại xa
- Bác sĩ Trong một bài viết năm 2010, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng Lawrence Wilson nói rằng bất kỳ phòng xông hơi nào cũng tốt hơn là không có phòng xông hơi, vì vậy một phòng tắm tiện lợi và giá cả phải chăng hơn là một phiên bản đắt tiền hơn nếu nó giúp bạn tránh được. Tiến sĩ Lawrence gợi ý sử dụng một phòng xông hơi hồng ngoại cận gần phòng tắm hơi hồng ngoại xa do các trường điện từ gây hại ít hơn và thực tế là nhiệt xâm nhập sâu hơn và có thể tập trung trên một phần cụ thể của cơ thể. Tiến sĩ Wilson cũng thích gần hồng ngoại hơn bởi vì các bước sóng mang lại lợi ích nhiều hơn cho việc chữa bệnh các mô của người; ông tin rằng họ đang thư giãn hơn đến bước sóng hồng ngoại xa. Các lợi ích khác từ phòng xông hơi hồng ngoại cận gần đó bao gồm tiết kiệm chi phí bằng cách sử dụng một phần ba điện của phòng xông hơi hồng ngoại xa, lợi ích của liệu pháp màu sắc và sự dễ dàng lắp ráp của đơn vị này. Phòng xông hơi hồng ngoại cận gần đó rất hợp lý, với chi phí khoảng 580 đô la vào năm 2010 và chiếm rất ít không gian.
- Các phòng xông hơi của Phần Lan sử dụng đá nóng truyền thống để tạo hơi nóng. Trong khi phòng xông hơi hồng ngoại có thể ít tốn kém hơn, một số người thích cảm giác hơi ẩm trong một phòng xông hơi khô nóng truyền thống. Những người khác không thích cường độ nhiệt được tạo ra trong một phòng xông hơi của Phần Lan và thích sự tập trung nhiệt hồng ngoại hơn. Nếu bạn thích phòng tắm hơi nóng, Trang chủ của Sauna's Reviews and Buying Guide của Galt Home đề xuất thương hiệu Polar của phòng xông hơi của Phần Lan. Polar cung cấp gần 30 mô hình khác nhau tùy thuộc vào kích thước bạn muốn. Phòng xông hơi Polar đã được cắt và lắp ráp hoàn toàn để chúng có thể phù hợp với hầu hết các vị trí. Khi thêm tùy chọn gói mái, Polar có thể được xây dựng để sử dụng ngoài trời. Vào năm 2010, phòng xông hơi Polar bắt đầu vào khoảng 3000 đô la và lên đến khoảng 8000 đô la cho một phòng rộng 11 bộ 12 bộ.
Cho dù bạn chọn kiểu hơi nước, kiểu Phần Lan, hồng ngoại hoặc ngoài trời, phòng xông hơi nhà có thể thư giãn và nâng cao cảm giác hạnh phúc, Tiến sĩ Harvey Simon, tổng biên tập của "Harvard Men's Health Watch" cho biết. Chọn mô hình phù hợp với bạn cần hiểu sự khác nhau của từng loại và xem xét vị trí, không gian và chi phí.
Video trong ngày
Phòng tia hồng ngoại xa
Hài hòa H-1
Xông hơi. com đề xuất phòng tắm hơi hồng ngoại Harmony vì giá thành thấp, lắp đặt dễ dàng, sử dụng dễ dàng và sử dụng cấu trúc xi măng chống dị ứng. Harmony sử dụng một hệ thống làm nóng hồng ngoại xa hồng ngoại, là một hệ thống sưởi ấm tường-tường, hoàn toàn và liên tục bao bọc chiếc áo khoác bằng nhiệt. Nó có bảng sưởi ấm carbon bên dưới băng ghế và bộ điều khiển kỹ thuật số nội thất. Tính đến năm 2010, một người Harmony H-1 giá khoảng $ 1300 và có thể được mua trực tuyến.Bác sĩ Trong một bài viết năm 2010, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng Lawrence Wilson nói rằng bất kỳ phòng xông hơi nào cũng tốt hơn là không có phòng xông hơi, vì vậy một phòng tắm tiện lợi và giá cả phải chăng hơn là một phiên bản đắt tiền hơn nếu nó giúp bạn tránh được. Tiến sĩ Lawrence gợi ý sử dụng một phòng xông hơi hồng ngoại cận gần phòng tắm hơi hồng ngoại xa do các trường điện từ gây hại ít hơn và thực tế là nhiệt xâm nhập sâu hơn và có thể tập trung trên một phần cụ thể của cơ thể. Tiến sĩ Wilson cũng thích gần hồng ngoại hơn bởi vì các bước sóng mang lại lợi ích nhiều hơn cho việc chữa bệnh các mô của người; ông tin rằng họ đang thư giãn hơn đến bước sóng hồng ngoại xa. Các lợi ích khác từ phòng xông hơi hồng ngoại cận gần đó bao gồm tiết kiệm chi phí bằng cách sử dụng một phần ba điện của phòng xông hơi hồng ngoại xa, lợi ích của liệu pháp màu sắc và sự dễ dàng lắp ráp của đơn vị này. Phòng xông hơi hồng ngoại cận gần đó rất hợp lý, với chi phí khoảng 580 đô la vào năm 2010 và chiếm rất ít không gian.
Phòng xông hơi khô Phần Lan
