Acidophilus đối với mụn trứng cá

Mặc dù mụn trứng cá là chứng rối loạn da có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, nó thường gặp nhất ở thanh thiếu niên và thanh niên. Bởi vì những mụn trứng cá đáng xấu hổ là triệu chứng đặc trưng nhất của mụn trứng cá xuất hiện vào thời điểm thanh niên đang bắt đầu tìm kiếm cách của họ xã hội, thanh thiếu niên đang mong muốn tìm ra các biện pháp phòng ngừa. Mặc dù có vẻ như một phương pháp điều trị không mong muốn, acidophilus, cái gọi là vi khuẩn tốt, dường như giúp ngăn ngừa sự bùng phát mụn trứng cá.

Bổ sung

Khi mức acidophilus tự nhiên của cơ thể bị cạn kiệt, bạn có thể cố gắng khôi phục sự cân bằng vi khuẩn trong đường tiêu hóa thông qua phương pháp ăn kiêng hoặc bổ sung. Sữa chua có chứa acidophilus, nhưng vì mức độ thay đổi đáng kể từ thương hiệu này sang thương hiệu khác, chất bổ sung mang lại hy vọng tốt nhất của bạn về việc mọi thứ trở lại bình thường. Trong "Y học thông minh cho Sống lành mạnh", các tác giả Janet Zand, Allan N.Spreen và James B. LaValle khuyến cáo những người bị mụn trứng cá nên bổ sung acidophilus, có trong các cửa hàng thực phẩm vì sức khoẻ, cho đến khi các triệu chứng rõ ràng. Họ cũng nói rằng chất bổ sung của bifidobacteria, probiotic khác, có thể hữu ích, đặc biệt khi dùng phối hợp với acidophilus. Tham khảo với bác sĩ trước khi tự điều trị acidophilus hoặc bất kỳ chất bổ sung dinh dưỡng nào khác.

Tác dụng phụ và tương tác

Mặc dù tác dụng phụ của acidophilus rất hiếm, theo các thuốc. com, phản ứng dị ứng đôi khi xảy ra. Nếu bạn gặp khó thở, phát ban và / hoặc sưng mặt, môi, lưỡi hoặc cổ họng, hãy tìm trợ giúp y tế ngay. Nếu bác sĩ đã kê đơn kháng sinh, hãy nhớ rằng các loại thuốc này sẽ giết hoặc làm suy yếu tất cả vi khuẩn, cả tốt lẫn xấu. Do đó, hãy bổ sung acidophilus trước hoặc sau khi dùng thuốc kháng sinh.