Hóa ra chúng tôi đã dùng bổ sung của chúng tôi sai tất cả cùng
Chúng tôi sẽ đặt các thẻ của chúng tôi trên bàn: Chúng tôi đã mất một thời gian dài để nhảy lên băng nhóm bổ sung vitamin. Tất nhiên, chúng tôi nhận thức rõ về khả năng làm sáng da, tăng cường tóc, cân bằng đường ruột của các chất bổ sung làm đẹp tốt nhất, nhưng ý nghĩ về việc giảm năm viên thuốc, mỗi kích thước của quả óc chó, mỗi buổi sáng là đủ để loại bỏ chúng tôi bữa ăn sáng của chúng tôi hoàn toàn bát. Nhưng hóa ra dù sao chúng ta cũng có thể đã mang chúng sai. Và câu trả lời thực sự là một lựa chọn hợp lý hơn nhiều: thuốc xịt vitamin.
Tiếp tục cuộn để tìm hiểu làm thế nào họ làm việc.
Hãy nghĩ về thuốc xịt vitamin như sương mù mặt cho miệng của bạn. Chúng được quảng cáo là một cách hiệu quả hơn nhiều để ăn vitamin, khoáng chất và thảo dược, và như vậy, chúng thực sự bắt đầu gây xôn xao trong số các dịch vụ chăm sóc sức khỏe mà chúng tôi đưa vào.
Vậy điều gì làm cho chúng tốt hơn nhiều so với những chiếc máy tính bảng mà chúng ta đang vật lộn để nuốt? Khi bạn uống một chiếc máy tính bảng, đầu tiên nó phải đi qua hệ thống tiêu hóa, nơi rất nhiều tiềm năng của nó có thể bị mất. Shabir Daya, MRPharmS, dược sĩ và đồng sáng lập của Victoria Health cho biết: "Đi qua hệ thống tiêu hóa luôn là một con đường bị tổn thương do tính axit cao của dạ dày".
Thuốc xịt vitamin, tuy nhiên, nhắm vào một trong những bộ phận cơ thể hấp thụ nhất của chúng ta: miệng. "Nướu, má và dưới lưỡi là những vị trí giàu mạng lưới mao mạch có thể cho phép vitamin và thảo dược nhanh chóng đi vào máu", Daya cho biết thêm. Vì vậy, không chỉ nhiều chất tinh khiết sẽ được đưa vào mục đích sử dụng trong cơ thể, mà phun vitamin trực tiếp vào miệng của bạn cũng có thể khiến chúng hoạt động nhanh hơn.
Mặc dù vậy, đừng vứt bỏ toàn bộ tủ thuốc của bạn, vì ban giám khảo vẫn chưa biết liệu tất cả các vitamin, khoáng chất và thảo dược có được hấp thụ tốt nhất theo cách này hay không, nhưng vitamin D, vitamin B12, nghệ (nếu bạn không chắc chắn về lợi ích của nó, hãy xem ở đây), omegas và melatonin đều tuyệt vời ở dạng xịt.
