Retinol, axit, hoặc cả hai? Cách sử dụng thuốc chống lão hóa tốt nhất
Mục lục:
Khi nói đến chống lão hóa, một số sự thật nhất định chỉ được chấp nhận (và đã được chứng minh). Một: hydrat hóa, hydrat hóa, hydrat hóa. Hai: Chống nắng là chìa khóa. Và ba: Các thành phần hoạt động là bạn bè của bạn, đặc biệt là retinol và AHA và BHA. Có một cảnh báo duy nhất: Họ không chơi tốt với nhau. Nhưng chúng tôi ghét chỉ giải quyết cho một người, vì vậy chúng tôi đã yêu cầu Tiến sĩ Rachel Nazian thuộc Tập đoàn Da liễu Schweiger cho chúng tôi biết cách sử dụng cả hai và nhận được tất cả lợi ích.
Cuộn qua để tìm hiểu làm thế nào nó thực hiện.
AHA và BHA
Axit, cả alpha hydroxy và beta hydroxy, tẩy da chết. Tiến sĩ Nazian nói, axit Glycolic và axit salicylic hoạt động tốt hơn trong việc tẩy da chết hóa học, giúp tái tạo làn da, làm sáng các vết đen, giảm thiểu sự đổi màu và làm mờ kết cấu da. Khi bạn nghĩ tẩy da chết hóa học bằng axit, hãy nghĩ đến các miếng bóc vỏ như Malin + Goetz 10% Glycolic Acid (48 đô la) một cách yêu thích vì chúng hiệu quả.
Retinol
Tiến sĩ Retinol hoạt động bằng cách giảm melanin (hoặc sản xuất sắc tố trên da) và giảm vết đen, nhưng cũng có khả năng tăng sản xuất collagen ở các lớp sâu hơn của da và giúp duy trì collagen và elastin ở đó, bác sĩ Nazian nói. Retinols, như RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum ($ 21), vẫn là loại thuốc được bác sĩ da liễu khuyên dùng nhất vì các lợi ích đã được khoa học chứng minh (nó là thành phần chăm sóc da được nghiên cứu nhiều nhất cho đến nay).
Những gì không làm
Nó đã đồng ý: Hai loại sản phẩm này là những người nghiện nặng trong trò chơi chống lão hóa. Và họ nhắm vào các khía cạnh khác nhau của sự lão hóa. Vì vậy, nó chỉ có ý nghĩa rằng bạn muốn sử dụng cả hai. Nhưng bạn có thể GÓI. Ít nhất thì đó là những gì mà ý kiến phổ biến đã được đưa ra và nó đúng, ở một mức độ nhất định. Bạn có thể sử dụng cả hai cùng một lúc. Những thành phần này không nên được trộn lẫn và áp dụng cùng một lúc, tiến sĩ Nazian nói. Áp dụng retinol và AHA / BHA trong một buổi tối là một công thức cho kích ứng. Nếu nó là một con voi say rượu T.L.C. Đêm đêm Frlys Glycolic ($ 90), bỏ qua bất kỳ sản phẩm nào khác có dẫn xuất vitamin A (retinol) trong đó.
Để đảm bảo mỗi sản phẩm đang được sử dụng và duy trì ở dạng ổn định nhất, chỉ áp dụng một sản phẩm cho khuôn mặt của bạn hàng đêm, tiến sĩ Nazian nói, thêm rằng cách tốt nhất để gặt hái những lợi ích của cả retinols và axit là thêm chúng vào một lần, cho phép thời gian để điều chỉnh cho từng người trước khi chuyển sang người khác. Ví dụ, người ta sẽ bắt đầu bằng cách sử dụng một lượng retinoid nhỏ bằng hạt đậu mỗi tuần một lần, và chờ xem da phản ứng như thế nào trước khi chuyển sang hai lần mỗi tuần và sau đó ba lần mỗi tuần. Khi chế độ này được duy trì trong nhiều tuần, bạn có thể bắt đầu sử dụng axit bôi ngoài da mỗi tuần một lần vào một đêm mà bạn không sử dụng retinoid.
Và sau đó từ từ tăng tần suất sang mỗi đêm, xen kẽ với retinoid. Nếu bạn sử dụng các thành phần hoạt động như thế này, hãy tìm các công thức dầu, như 111 Skin Celestial Black Diamond Retinol Oil ($ 230), cũng giúp làm dịu da.
Tiếp tục cuộn thêm hai sản phẩm yêu thích của chúng tôi để kết hợp trong bất kỳ bộ đôi BHA / AHA-retinol nào!
Với nồng độ BHA thấp hơn, loại kem dưỡng da này (có độ đặc giống như serum) là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da nhạy cảm và bất kỳ ai dễ dàng tẩy tế bào chết.
Mặc dù có tên Retinol Intense (nó có gấp đôi retinol của phiên bản trước), sản phẩm này nhẹ nhàng một cách đáng ngạc nhiên trên da. Bạn có thể cảm ơn vitamin E và dầu hoa anh thảo cho những lợi ích hydrat hóa.
Bạn có retinols hoặc axit? Hãy cho chúng tôi biết những người chống lại yêu thích của bạn trong bình luận dưới đây!
