Một quy trình chăm sóc da ban đêm được Derm phê duyệt cho mọi loại da và ngân sách

Parvaneh Rafaeloff, MD, bác sĩ y khoa tại Le Jolie Medi Spa, cho biết, có một sự thật cho toàn bộ điều "làm đẹp" này: Vào ban đêm, làn da của bạn thực sự hấp thụ các chất dinh dưỡng trong sản phẩm tốt hơn vào ban ngày. "Ngoài ra, không có tác nhân gây stress môi trường vào ban đêm (như ô nhiễm môi trường và tác hại của ánh nắng mặt trời) trong khi bạn ngủ; các sản phẩm có thể thẩm thấu tốt hơn khi bạn không trang điểm trong khi ngủ và da có thể thở", cô nói thêm.

TL; DR: Quy trình chăm sóc da ban đêm của bạn rất quan trọng. Và trong khi không có thói quen một kích cỡ phù hợp với tất cả, có một chế độ nền tảng mà mọi người nên có. Chúng tôi đã đến các chuyên gia để xem những gì họ khuyên dùng cho một thói quen chăm sóc da ban đêm cơ bản. Hãy đọc để xem lời khuyên của họ.

Bước 1: Tẩy trang

Ngủ trong trang điểm của bạn là một tội lỗi chăm sóc da, và thông thường, sữa rửa mặt không đủ để loại bỏ mọi thứ. Anna Guanche, MD, khuyên bạn nên bắt đầu thói quen ban đêm của mình bằng một loại tẩy trang nhẹ nhàng.

Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water All-in-1 Cleanser & Waterproof Makeup Bleach $ 4

Micellar water là một bí mật của một cô gái Pháp về làn da sáng và ở mức 4 đô la, phiên bản nhà thuốc này là một món đồ ăn cắp.

Nước tẩy trang đôi mắt Lancôme Bi-Facil $ 30 $ 15

Loại tẩy trang yêu thích sùng bái này là một chuyên gia trong việc loại bỏ ngay cả những loại mascara không thấm nước cứng đầu nhất.

Bước 2: Sử dụng Sữa rửa mặt nhẹ nhàng

Bất kể loại da của bạn, một chất tẩy rửa nhẹ nhàng sẽ không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da và phá vỡ hệ vi sinh vật của da bạn (đọc: gây kích ứng) là điều cần thiết, Carl Thornfeldt, MD, bác sĩ da liễu và người sáng lập dòng sản phẩm chăm sóc da Epionce cho biết.

Sữa rửa mặt CeraVe Hydrating Face Cleanser dành cho da thường đến da khô $ 15

Cả Thornfeldt và Adarsh Vijay Mudgil, MD, giám đốc y khoa của Mudgil Dermatology, đều khuyên dùng CeraVe cho một loại sữa rửa mặt dạng thuốc rắn.

Phức hợp làm sạch lâm sàng IS $ 42

Guanche cho biết loại sữa rửa mặt giàu chất chống oxy hóa này hoạt động tốt cho hầu hết các loại da.

Bước 3: Mực

Toner có lẽ là thứ gây chia rẽ nhất trong tất cả các bước chăm sóc da: Mọi người hoặc thề với nó, hoặc họ nghĩ rằng nó hoàn toàn vô dụng. Rafaeloff đứng về phía yea của cuộc tranh luận về mực. "Tôi khuyên bạn nên sử dụng toner, vì nó giúp hiệu chỉnh làn da. Nó giúp cân bằng độ pH, độ ẩm (đặc biệt là những người dễ bị dầu hơn)," cô giải thích.

Pixi Skintapse Glow Tonic $ 15

Cửa hàng dược phẩm được biên tập bởi Byrdie này tự hào tìm thấy một danh sách thành phần ấn tượng có chứa vitamin E, lô hội và nhân sâm.

Renée Rouleau Elderberry Làm dịu Toner $ 36

Một loại mực không chứa cồn đủ nhẹ nhàng cho làn da nhạy cảm và chứa đầy cơm cháy giàu chất chống oxy hóa.

Bước 4: Điều trị

Bước này là nơi bạn có thể tùy chỉnh thói quen phù hợp với mối quan tâm về làn da của bạn, nóiThornfeldt, cho dù đó là một sản phẩm huyết thanh hoặc theo toa.

Mudgil khuyên dùng một sản phẩm retinoid được chỉ định bởi da nếu da bạn không quá nhạy cảm. Bạn cũng có thể thử một loại serum làm sáng hoặc serum dưỡng ẩm, tùy thuộc vào nhu cầu của làn da.

Serum dưỡng ẩm Neutrogena Hydroboost $ 20

Huyết thanh giàu axit hyaluronic này hấp thụ nhanh chóng và là một lựa chọn bán chạy nhất tại Ulta.

Huyết thanh làm săn chắc da sâu Tatcha dạ quang $ 95

Tảo đỏ và axit hyaluronic là các thành phần dưỡng ẩm siêu sao trong huyết thanh này. (Nó cũng được truyền bằng vàng 23 cara, cực kỳ lạ mắt và cũng làm cho làn da của bạn sáng lên.)

Bước 5: Kem mắt

Kem mắt không hoàn toàn không có thật khi được sử dụng như một hình thức chăm sóc phòng ngừa, chúng có lợi vì chúng cung cấp cho làn da mỏng quanh mắt bạn một phương pháp điều trị được nhắm mục tiêu. Tìm kiếm một với peptide, siêu hydrating.

Burt's Bees Intense Hydration Eye Cream $ 18

Chúng tôi yêu thích những gì trong công thức của sản phẩm này (men vi sinh và cây xô thơm) cũng như những gì còn sót lại (paraben, phthalates và xăng dầu).

Nước rửa da nhăn nhăn phát hành Kem mắt wWth Peptide $ 30

Nhẹ và nuôi dưỡng, kem mắt này được bổ sung peptide để giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Bước 6: Giữ ẩm

Lần cuối: Thornfeldt khuyên dùng "kem dưỡng ẩm sửa chữa hàng rào bảo vệ da để giúp trẻ hóa sức khỏe của da." Nói cách khác, chọn một cái gì đó hydrat hóa sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Chúng tôi là người hâm mộ các sản phẩm có chứa axit hyaluronic vì nó giúp làn da của bạn giữ được độ ẩm.

Kem dưỡng ẩm mặt Cetaphil $ 16

Công thức với axit hyaluronic và chất làm ẩm mạnh mẽ, loại kem dưỡng da không gây dị ứng nhẹ nhàng này cung cấp hydrat hóa mạnh mẽ mà không gây kích ứng da của bạn.