Làm thế nào để có được cơ thể như một thiên thần bí mật của Victoria

Buổi trình diễn thời trang bí mật của Victoria đang được quay ngày hôm nay, điều đó có nghĩa là các người mẫu đi bộ đã rất nỗ lực để làm cho cơ thể của họ trở nên hoàn hảo. Vâng, chắc chắn những người phụ nữ này có những con số đáng kinh ngạc, nhưng tập thể dục là điều tuyệt vời cho tất cả mọi người, cho dù bạn có phải là siêu mẫu có cánh hay không. Chìa khóa để tạo ra sự thay đổi trong cơ thể bạn là sự nhất quán và bạn cần tìm một bài tập luyện mà bạn yêu thích để bạn có nhiều khả năng gắn bó với nó.

Trường hợp điển hình: Gigi Hadid, người đã đi bộ trước đó. Chúng tôi không bao giờ thấy cô ấy đập mạnh trên máy chạy bộ, nhưng tất cả chúng tôi đều biết cô ấy yêu thích quyền anh và tập luyện với Rob Piela tại phòng tập thể dục Gotham ở New York. Karlie Kloss đã học cách yêu chạy bộ (cô tiết lộ cách dành riêng cho chúng tôi ở đây), nhưng các bài tập luyện yêu thích của cô diễn ra tại ModelFit (cũng ở Manhattan). Izabel Goulart thích tập thể dục đến nỗi cô có hashtag riêng #BodybyIza, trong khi Jasmine Tookes và Josephine Skriver thấy làm việc cùng nhau rất vui khi họ có tài khoản Instagram của riêng mình, @JoJa.

Với các Thiên thần chia sẻ rất nhiều cảm hứng tập thể dục trực tuyến, chúng tôi đã học được một hoặc hai điều từ họ. Dưới đây là danh sách bảy tiết lộ tập luyện yêu thích của chúng tôi.