Nhưng thực sự mặc dù: bạn nên gội đầu thường xuyên như thế nào?

Một trong những cuộc tranh luận kỳ lạ nhất mà tôi từng gặp về mimosas tại bữa ăn trưa liên quan đến câu hỏi chăm sóc tóc lâu đời: Bạn có thường xuyên nên gội đầu? Tất cả chúng ta đều có câu trả lời khác nhau và tin chắc rằng bất cứ điều gì chúng ta học là đúng cách. Khi tôi nói chuyện với những người bạn làm đẹp của mình, điều đó càng trở nên khó hiểu hơn, vì mọi người đều được nói điều này hay cách khác về việc chính xác phải làm gì khi gội đầu mỗi ngày.

Thông thường, một tìm kiếm nhanh trên Google là câu trả lời để chấm dứt tất cả các cuộc tranh luận, nhưng khi bạn tìm kiếm "việc gội đầu mỗi ngày có tệ không?" Không có gì nhiều để giúp bạn cả. Bạn có thể tìm thấy tất cả các bài viết để rửa nó mỗi ngày hoặc các bài viết liệt kê tất cả các mối nguy hiểm khi làm như vậy. Vậy đó là cái gì? Chúng tôi đã chuyển sang nhà tạo mẫu tóc và chủ sở hữu của Gemini 14 Salon Kathy Benghanem và nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng Derek Yuen cho đầu vào của họ. Phán quyết của họ? Nó phụ thuộc.

"Thật không may, không có câu trả lời nào cho việc này", Yuen nói. "Những gì nó nói đến là sở thích cá nhân, thói quen hàng ngày, kết cấu tóc và sức khỏe da đầu."

Chúng ta đang học hỏi nhiều hơn rằng nếu bạn muốn có mái tóc khỏe mạnh, bạn phải chăm sóc da đầu. Để chắc chắn rằng da đầu của bạn đang nhận được độ ẩm và chất dinh dưỡng cần thiết, anh ấy giải thích rằng bạn phải quản lý các sản phẩm tóc của riêng bạn.

"Chìa khóa để có được mái tóc sạch là tìm ra sự kết hợp phù hợp giữa dầu gội, dầu xả và sản phẩm cho tóc của bạn", ông nói. "Hầu như tất cả các loại dầu gội và dầu xả đều được dán nhãn hướng dẫn về kết cấu phù hợp nhất. Bạn cũng có thể thử thêm bột và dầu gội khô vào kho vũ khí của mình nếu bạn không muốn giặt mỗi ngày. rửa và xem những gì bạn cảm thấy là tốt nhất."

Anh ấy, tuy nhiên, thận trọng chống lại dầu gội quá thường xuyên. "Làm thế nào dầu gội hoạt động là nó bẫy bụi bẩn và cặn dầu, sau đó sẽ rửa sạch," ông nói. "Da đầu của chúng tôi tự nhiên giải phóng dầu để bảo vệ và giữ ẩm cho sợi tóc của chúng tôi. Việc gội đầu quá mức sẽ làm mất quá nhiều dầu cần thiết và có thể dẫn đến tóc khô, dễ gãy và gãy rụng."

Benghanem đồng ý và nói để xác định tần suất bạn nên gội đầu, bạn có thể nhìn vào loại da của mình. "Ví dụ, nếu bạn có làn da dầu, hãy cân nhắc việc gội đầu hai đến ba lần mỗi tuần," cô nói. "Nếu bạn có làn da khô, chỉ một hoặc hai lần mỗi tuần."

Ngoài mẹo đó, bạn cũng nên xem xét lối sống của mình và tìm một thói quen giúp tóc mềm mại và khỏe mạnh. Ví dụ, Yuen nói rằng nếu bạn đổ mồ hôi với tập luyện mỗi ngày và không thể chịu được cảm giác tóc dầu hoặc mồ hôi, cuối cùng bạn có thể sẽ gội đầu mỗi ngày. Để giảm sản xuất dầu, Benghanem khuyên bạn nên giữ tay ra khỏi tóc và chải quá nhiều. Cô cũng nói rằng dầu gội khô có thể là người bạn tốt nhất của bạn khi sử dụng đúng cách.

Nhưng yếu tố quan trọng nhất để xem xét về mặt xác định tần suất gội đầu dường như là kết cấu tóc. Tùy thuộc vào loại tóc bạn có, bạn có thể đi mà không cần gội trong một hoặc hai ngày hoặc cần tuân thủ một thói quen phù hợp hơn.

"Nói chung, tóc dày hơn, thô hơn, cũng như tóc xoăn, có thể đi một vài ngày mà không cần gội. Bởi vì tóc xoăn và tóc thô có xu hướng khô hơn một chút, phải mất nhiều thời gian hơn để dầu của bạn lan ra và phủ lên tóc, "anh nói. "Tùy thuộc vào thời gian cần thiết cho mỗi cá nhân, bạn có thể đi bất cứ đâu từ hai ngày mà không cần giặt đến chỉ một lần một tuần."

Nếu bạn có mái tóc mỏng, bạn có thể muốn xem xét việc gội đầu mỗi ngày. "Kết cấu mịn hơn thường cần được rửa mỗi ngày, vì các loại dầu tự nhiên sẽ lan nhanh hơn và bạn có thể nhìn thấy và cảm nhận nó qua các sợi," ông nói.

Tất cả chúng ta đều nói về phương pháp tìm kiếm sở thích của riêng bạn khi nói đến việc gội đầu. Vì vậy, bạn tiếp tục và làm bạn.