Tôi không bao giờ có thể rơi vào giấc ngủ cho đến khi tôi thử sản phẩm này
Chào mừng bạn đến Điều này đã thay đổi cuộc sống của tôi, một loạt trong đó chúng tôi tạo ra các bài thơ chuyên dụng, thân thiện với người tiêu dùng và hỏi đáp nhanh chóng xung quanh các sản phẩm làm đẹp, phương pháp điều trị và nghi thức chăm sóc sức khỏe tốt nhất có tác động trung thực đến cách chúng ta tiêu thụ (và truyền bá về) vẻ đẹp. Từ kem mắt đến chăm sóc da mặt thay đổi ngành công nghiệp đến các lớp Spin, hãy sẵn sàng cho những lựa chọn làm đẹp và chăm sóc sức khỏe thay đổi cuộc sống trung thực của chúng tôi.
Nó đã thay đổi cuộc đời tôi vì Tôi đã trải qua một phần của sự thay đổi trong vài tháng qua, việc chọn tham gia để biến sức khỏe của tôi thành ưu tiên lần đầu tiên. Như vậy, tôi đã thực sự nhân đôi việc có được giấc ngủ ổn định, yên tĩnh. Trước đây, tôi không xem tivi cho đến tất cả các giờ trong đêm mà không có lý do nào cả, cuộn mình chỉ với một vài giờ trên giường trước khi phải kéo mình dậy và trở lại làm việc. Nó thực sự gây ảnh hưởng đến năng suất, cơ thể của tôi và cuối cùng là sức khỏe của tôi.
Tôi quyết tâm cố gắng lên giường mỗi tối vào lúc 10 giờ tối, miễn là tôi không có kế hoạch thực sự và ngủ vào lúc 10:30 tối. Vấn đề là, tôi sẽ lên giường theo lịch trình và sẽ không thể ngủ hàng giờ. Tôi quăng và nằm trên giường, không thể làm đầu óc mình im lặng hay tìm một giấc ngủ sâu. Sau khi thử những con yêu tinh này, tất cả đã rơi xuống lề đường. Chúng là sự pha trộn của melatonin, L-theanine và thực vật như hoa cúc và dầu chanh, có nghĩa là giúp tăng cường hormone ngủ tự nhiên của bạn, khuyến khích cảm giác bình tĩnh và hỗ trợ chu kỳ giấc ngủ khỏe mạnh.
Tôi dùng chúng khoảng 30 phút trước khi tôi muốn ngủ, và chúng hoạt động. Mỗi lần như vậy. Trong hai tháng qua, tôi đã đi ngủ đúng giờ và ngủ, chăm chỉ, suốt đêm.
Tôi sẽ cung cấp cho nó đến Bất cứ ai khó ngủ nhưng không muốn dùng thuốc theo toa.
Bạn nên mua nó nếu bạn khó ngủ vì lo lắng hoặc đầu óc thường xuyên chạy đua. Nó không phải là một loại thuốc cứng bằng mọi cách. Nó sẽ không ép bạn ngủ hoặc khiến bạn cảm thấy lảo đảo và kỳ lạ vào buổi sáng. Thay vào đó, nó chỉ là một cảm giác rất êm dịu, rửa sạch bạn và giúp bạn dễ ngủ hơn khi bạn sẵn sàng.
Dưới đây, tìm thêm một vài sản phẩm giúp tôi ngủ thiếp đi mỗi đêm.
Chiếc gối lụa giải pháp lụa Hollywood $ 45 Trượt lụa Scrunchie $ 39 Bộ lõi vải lanh Brooklinen $ 249FYI: Tôi đã thay đổi chế độ ăn uống và các triệu chứng PMS của tôi đã biến mất ngay lập tức.