Tác dụng phụ Arginine Alpha Ketoglutarate

Arginine alpha ketoglutarate được bổ sung vào thị trường như một chất tăng cường năng lượng giúp cơ thể sản sinh ra nhiều oxit nitric hơn, là chất hóa học được cho là cải thiện lưu lượng máu; Tuy nhiên, theo một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên Tạp chí Xã hội Quốc tế về Dinh dưỡng Thể thao, nó không có hiệu quả. Cũng có những báo cáo rằng AAKG có thể gây ra các phản ứng phụ. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn trước khi thêm bất kỳ chế độ ăn uống bổ sung để thói quen của bạn.