Là thói quen chăm sóc da của bạn làm bạn trông già hơn? Đây là cách nói

Các loại làm đẹp chống lão hóa được bão hòa để nói rằng ít nhất. Bạn chỉ cần bước vào bất kỳ quầy làm đẹp nào để được gặp 101 sản phẩm tuyên bố xóa, làm săn chắc, chiếu sáng và "lão hóa ngược" trên da của chúng ta. Đừng hiểu lầm chúng ta, không có gì sai cả với sự lão hóa. Đối với một người, đó là một quá trình tự nhiên mà mỗi người trong chúng ta nhất định phải trải qua tại một số thời điểm trong cuộc sống của chúng ta (nếu chúng ta chưa có). Ngoài ra, theo quan điểm trung thực của chúng tôi, một vài dòng và nếp nhăn không gì khác hơn là bằng chứng về một cuộc sống tốt.

Nhưng, với tất cả những gì đã nói, không thể phủ nhận rằng đối với một số người trong chúng ta, một làn da trẻ trung, bồng bềnh là điều đáng được mong muốn.

Ngoài một lối sống lành mạnh, một thói quen chăm sóc da chất lượng tốt là vé bữa ăn của chúng ta để có một làn da mịn màng, nhưng với rất nhiều sản phẩm được gọi là phép màu, làm thế nào để chúng ta biết chọn gì? Thành phần nào thực sự có tác dụng, và tệ hơn, là chúng ta đang sử dụng bất cứ thứ gì làm hại chúng ta nhiều hơn là tốt? Để thiết lập kỷ lục thẳng, chúng tôi tranh thủ sự giúp đỡ của chuyên gia trị liệu da (và nhân viên kỳ diệu toàn diện) Melanie Grant. Grant chăm sóc những người như Phoebe Tonkin, Lara Worthington và Jessica Gomes, và thực sự biết hầu hết mọi thứ cần biết về làn da khỏe mạnh.

Vì vậy, cho dù bạn có quan tâm đến một vài đường mềm mại đang bị cắt xén, nếp nhăn sâu hơn hay chỉ là cách phòng ngừa, dưới đây là tất cả những gì bạn cần biết để khắc phục thói quen chăm sóc da chống lão hóa hoàn hảo.

Tiếp tục cuộn cho Q & A đầy đủ.

Byrdie Australia: Độ tuổi nào thích hợp để bắt đầu thực hiện thói quen chăm sóc da nhắm đến lão hóa?

Melanie Grant:Khi nói đến lão hóa, tôi sống theo câu ngạn ngữ rằng một ounce phòng ngừa đáng giá một pound thuốc chữa bệnh. Chúng ta nên thoa kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày bắt đầu từ tuổi thiếu niên. Đối với thanh thiếu niên, điều quan trọng là bắt đầu với một chế độ đơn giản là sữa rửa mặt, kem chống nắng và kem dưỡng ẩm để bắt đầu hình thành thói quen đúng đắn. Trong những năm đầu của tuổi 20, chúng ta nên sử dụng một loại huyết thanh chống oxy hóa để ngăn ngừa gốc tự do và tác hại từ môi trường, cũng như tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và mặt nạ hàng tuần.

B: Những lỗi chăm sóc da phổ biến nhất mà bạn thấy đang khiến phụ nữ trông già hơn là gì?

MG: Sử dụng quá nhiều botox và phụ. Điều này thực sự có thể làm cho chúng ta trông già hơn, nếu bạn quyết định đi xuống con đường này hãy sáng suốt với người tiêm của bạn và nhớ ít hơn là nhiều hơn. Ngoài ra, bỏ qua kem chống nắng hoặc giả sử rằng chỉ số SPF trong trang điểm của bạn là đủ. Hãy nhớ rằng Úc có một trong những vùng khí hậu khắc nghiệt nhất, vì vậy việc chống nắng siêng năng là rất quan trọng trong việc ngăn ngừa sắc tố, nếp nhăn, nếp nhăn, lỗ chân lông lớn và lỏng lẻo do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều. Chưa kể ung thư da, quá.

B: Có bất kỳ thành phần nào chúng ta nên tránh trong chăm sóc da khi bị lão hóa?

MG: Tránh bất cứ điều gì gây ra sự nhạy cảm và viêm, vì điều này sẽ đẩy nhanh tác động của lão hóa. Các thành phần như nước hoa và rượu có thể gây căng thẳng cho một làn da nhạy cảm, cũng như có thể tẩy tế bào chết và các sản phẩm hoạt động. Điều quan trọng là tìm kiếm hướng dẫn khi chọn chăm sóc da tích cực vì bạn có thể sẽ gây ra sự nhạy cảm và viêm.

B: các thành phần chăm sóc da chống lão hóa tốt nhất để đưa vào thói quen của bạn là gì?

MG: Sản phẩm chống lão hóa tốt nhất là kem chống nắng chắc chắn. Đầu tư vào chất lượng tốt, phổ rộng, SPF cao dành riêng cho khuôn mặt. Điều quan trọng là tìm một thứ mà bạn thích cảm giác để bạn mặc nó mỗi ngày. Hãy thử Elta MD SPF 46.

Một huyết thanh retinol là một bổ sung thiết yếu cho bất kỳ chế độ chống lão hóa tốt. Bắt đầu với một huyết thanh nhẹ nhàng, liều thấp với hệ thống phân phối giải phóng chậm. Tôi yêu Serum 16 của Cosmedix và Skinmedica 0,25% retinol.

Một huyết thanh vitamin C cũng cung cấp rất nhiều lợi ích. Nó bảo vệ chống lại các gốc tự do, thúc đẩy collagen, làm săn chắc da và làm sáng tông màu da. Tôi yêu huyết thanh CE Ferulic của Skince Hảis.

Cuối cùng, hydrat hóa là chìa khóa để giữ cho làn da đầy đặn, ẩm mượt và dẻo dai. Hyaluronic acid và vitamin B5 là những thành phần cần chú ý. Niod Multi Mollecular Hyaluronic Complex là một sản phẩm tuyệt vời để thử.

B: Thói quen chăm sóc da buổi sáng lý tưởng trông như thế nào nếu bạn đang cố gắng điều trị các dấu hiệu lão hóa?

MG:Vào buổi sáng, hãy bắt đầu với việc làm sạch nhẹ nhàng sau đó là một loại huyết thanh chống oxy hóa như Vitamin C để bảo vệ làn da của bạn chống lại các gốc tự do, tăng cường khả năng chống nắng và làm sáng tông màu da. Tiếp theo, một loại gel mắt nhẹ để nuôi dưỡng và làm đầy vùng mắt mỏng manh sau đó là kem chống nắng phổ rộng, giữ ẩm. Tôi luôn khuyên bạn nên chọn kem dưỡng ẩm có kem chống nắng tích hợp vì nó đảm bảo rằng bạn không bỏ qua SPF vào buổi sáng.

B: Và những gì về một thói quen ban đêm?

Đối với ban đêm, bắt đầu với một làm sạch đôi tốt. Đầu tiên với chất tẩy rửa dầu, sau đó là chất tẩy rửa axit lactic nếu da bạn không quá nhạy cảm. Dầu sẽ phá vỡ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu, và chất tẩy rửa axit lactic sẽ làm sạch sâu làm sáng, tẩy tế bào chết và kích thích collagen. Tiếp theo, tôi khuyên bạn nên tẩy tế bào chết, cân bằng nước. Tôi yêu P50 bởi Biologique Recherche. Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ vật lý hoặc mặt nạ enzyme. Bạn chỉ cần thực hiện bước này mỗi tối thứ hai hoặc thứ ba.

Để chống lão hóa, retinol thực sự là tiêu chuẩn vàng. Nó kích thích sản xuất collagen, tinh chỉnh lỗ chân lông, làm mịn kết cấu, làm sáng tông màu da và chống sâu răng. Tìm một huyết thanh retinol nhẹ nhàng, liều thấp để bắt đầu. Thủ thuật với retinol là giới thiệu nó từ từ, để tránh bất kỳ vết đỏ, bong tróc, va đập hoặc nhạy cảm. Tôi yêu Cosmedix Serum 16 cho người mới bắt đầu. Một loại kem mắt là rất cần thiết để hydrat hóa và nuôi dưỡng làn da mịn màng, mỏng manh này, ngăn ngừa các đường, quầng thâm hoặc nếp nhăn.

Cuối cùng, một loại kem đêm tuyệt vời phù hợp với loại da của bạn và mùa. Vào mùa đông, hãy thử một loại kem hoặc dầu dưỡng siêu nặng, hoặc thậm chí là một loại dầu để giữ cho làn da của bạn đầy đặn và ẩm mượt. Vào mùa hè, bạn có thể thích một công thức gel nhẹ hơn.

B: Có sản phẩm nào bạn luôn giới thiệu cho khách hàng như là một phần của dòng sản phẩm chăm sóc da của họ để nhắm đến các dấu hiệu lão hóa không?

MG:Một loại kem mắt hoặc huyết thanh để ngăn ngừa, làm mịn và điều trị nếp nhăn và nếp nhăn. Tôi yêu Chanel Hydra Beauty Micro Eye Serum để nuôi dưỡng sâu, hydrat và đầy đặn. Một loại kem đêm tuyệt vời như Embryolisse Lait-Crème Concentré, hay Sisley Black Rose Infusion Creme. Ngoài ra huyết thanh Skince Hảis CE Ferulic. Huyết thanh vitamin C này cung cấp rất nhiều lợi ích. Nó bảo vệ chống lại các gốc tự do, thúc đẩy collagen, làm săn chắc da và làm sáng tông màu da.