Dấm trắng & ợ nóng

Bạn cảm thấy ợ nóng khi các acid của dạ dày trào ngược vào thực quản, ống dẫn từ dạ dày của bạn đến miệng. Theo Tiến sĩ Benjamin C. Wedro, trào ngược có thể là do các yếu tố như thoát vị hiatal, mang thai, béo phì và hút thuốc. Các nguyên nhân khác có thể ăn quá gần giờ đi ngủ hoặc ăn các thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, caffein, đồ uống có ga hoặc sô cô la. Một biện pháp khắc phục tại nhà gợi ý rằng dùng hỗn hợp giấm với nước có thể giúp, nhưng giấm có tính axit và thực phẩm có tính axit làm cho danh mục của Dr Wedro tránh được.

Video trong ngày

Giáng sinh Khái niệm cơ bản

Giấm được làm theo hai giai đoạn, là nước đầu tiên biến đổi đường thành rượu, và thứ hai chuyển hóa rượu sang axit. Hầu hết các gia vị dấm có chứa 4-5 phần trăm acid acetic. Giấm cất trắng được làm từ ngũ cốc và pha loãng với nước đến độ axit 5 phần trăm.

Không được hỗ trợ y khoa

Không có bằng chứng y tế rằng uống thêm acid có thể giúp acid reflux hoặc ợ nóng. Tiến sĩ Mehmet Oz, bác sĩ nổi tiếng đã tham gia các chương trình truyền hình nói rằng, dấm táo là một cách tuyệt vời để tẩy tế bào chết mặt bạn, nhưng không có bằng chứng là nó làm giảm chứng ợ nóng.

Cũng không có bằng chứng nào cho thấy acid acetic có giá trị như là một thực phẩm lành mạnh. Theo một ấn bản năm 1997 của Diễn đàn Dinh dưỡng: Trong khi giai đoạn folksy của những người cho là đã hưởng lợi từ thuốc bổ táo dấm táo có thể là buồn cười để đọc, họ chỉ đơn giản là giai thoại ". ​​

Nguy hiểm

Nuốt bất kỳ loại dấm mà không pha loãng nó có thể gây hại Một phương pháp chữa bệnh dân gian của Trung Quốc uống rượu giấm không bị pha loãng để làm mềm hoặc làm xao xương cá còn lại một người phụ nữ bị bỏng hóa chất cấp độ hai vào thực quản của cô. nó với nước