Trang Chủ Uống và thức ăn Nguyên nhân Cholesterol HDL giảm?

Nguyên nhân Cholesterol HDL giảm?

Mục lục:

Anonim

Nhiều điều kiện hoặc các yếu tố có thể gây ra lipoprotein mật độ cao, hoặc HDL, cholesterol thấp. Theo MayoClinic. com, HDL cholesterol, hoặc cholesterol tốt, hoạt động như một chất làm mất cholesterol, vận chuyển cholesterol dư thừa trong máu trở lại gan, nơi nó được chuyển hóa, hoặc bị phá vỡ. Cholesterol HDL của người cao hơn, cholesterol LDL ít hơn, hoặc cholesterol xấu, cô ấy sẽ có trong máu của cô ấy. Các yếu tố về lối sống và các điều kiện y tế nhất định có thể làm giảm mức cholesterol HDL của một người.

Video trong Ngày

Tăng huyết áp

Tăng huyết áp là một tình trạng có thể làm giảm mức cholesterol HDL của một người. Theo trang web của MedlinePlus, tăng lipide máu là thuật ngữ y học để tăng mức cholesterol - ngoại trừ cholesterol HDL, thấp hơn bình thường-cholesterol este, phospholipids và triglycerides, và nó xảy ra khi một người có quá nhiều chất béo trong máu của mình. Một người bị tăng lipid máu có nguy cơ tăng xơ vữa động mạch hoặc hình thành mảng bám trên các bức tường của động mạch. Do đó, Xơ vữa động mạch có thể dẫn đến bệnh tim, đột qu and và cao huyết áp. Nhiều yếu tố có thể gây ra chứng tăng lipid máu, bao gồm thừa cân hoặc béo phì, một số loại thuốc, lạm dụng rượu, hút thuốc và một số bệnh trạng nhất định, chẳng hạn như chứng suy giáp, hội chứng Cushing và bệnh thận. Trang web MedlinePlus tuyên bố rằng thay đổi lối sống, bao gồm chế độ ăn kiêng và tập thể dục, là một phương pháp điều trị quan trọng cho một người có tăng lipide máu để tăng mức cholesterol HDL.

Phong trào nghỉ ngơi

Một lối sống tĩnh tại có thể làm giảm mức cholesterol HDL. Sức khoẻ của Phụ nữ Aetna cho biết rằng lối sống tĩnh tại không vận động cơ tim. Nếu tim không được tập thể dục, nó có thể mất đi sức mạnh, linh hoạt và bền bỉ. Một lối sống tĩnh tại là lối sống trong đó một người không hoạt động cả ở nhà và làm việc và ở nhà và không tham gia vào hoạt động hiếu khí trong 20 phút liên tục ít nhất ba lần một tuần. Theo Tiến sĩ Dicken Weatherby, một bác sĩ tự nhiên và là tác giả của cuốn sách "Blood Chemistry and CBC Analysis", một lối sống định hướng đã làm giảm mức HDL. Tăng cường bài tập tim mạch và sức đề kháng, các trạng thái Weatherby, là một cách hiệu quả để tăng mức HDL. Hội chứng American Tập thể dục, hay ACE, ghi nhận rằng tập thể dục thúc đẩy giảm cân và giảm cân - đặc biệt là mất chất béo xung quanh thắt lưng và bụng - có liên quan đến sự gia tăng cholesterol HDL và giảm cholesterol tổng số và cholesterol LDL.

999 có thể làm giảm mức HDL cholesterol. Theo MayoClinic. com, hội chứng X, còn gọi là hội chứng chuyển hóa, là một nhóm các điều kiện xảy ra đồng thời và làm tăng nguy cơ bệnh tim, đột qu and và tiểu đường.Người bị hội chứng X thường bị tăng huyết áp, tăng lượng insulin, mỡ cơ thể dư thừa quanh bụng và các mức cholesterol bất thường, bao gồm giảm cholesterol HDL. Cùng với cholesterol HDL thấp, các dấu hiệu và triệu chứng thông thường liên quan đến hội chứng X bao gồm chứng béo phì, huyết áp cao hơn 120/80 mmHg, tăng triglyceride và đề kháng insulin - một loại hooc môn giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Một số yếu tố nguy cơ có thể làm tăng khả năng phát triển hội chứng X của người, bao gồm tuổi tác cao, gốc Tây Ban Nha hoặc gốc Á Châu, béo phì, tiền sử bệnh tiểu đường và các bệnh khác, như cao huyết áp, bệnh tim mạch và hội chứng buồng trứng đa nang.