Lợi ích của Juice Plus là gì?

Sản phẩm Juice Plus bao gồm thuốc viên, nhai bổ sung và uống hỗn hợp, với mỗi mục đích để được bổ sung có lợi ích tương tự như những bạn có được thông qua ăn trái cây và rau quả. Theo trang web chính thức của Juice Plus, những sản phẩm này có chứa chất dinh dưỡng từ 17 loại ngũ cốc, trái cây và rau quả. Theo Juice Plus, một số loại thực phẩm bao gồm trong các sản phẩm Juice Plus là quả việt quất, nho, quả mâm xôi, một số trong đó là "chất chống oxy hoá mạnh nhất và lành mạnh". Mặc dù các sản phẩm của Juice Plus giàu chất dinh dưỡng, bạn nên lưu ý rằng chất bổ sung không nhằm thay thế một chế độ ăn uống lành mạnh.

Kiểm soát sự thèm ăn

Mặc dù không calorie-dense, một số thành phần trong sản phẩm Juice Plus có thể giúp giảm sự thèm ăn của bạn. Sợi, chẳng hạn như phần đóng góp của cám gạo trong Juice Plus, có thể giúp tăng cảm giác sung mãn. Đại học Maryland Medical Canter giải thích rằng chất xơ cũng giúp làm chậm sự hấp thu đường, giúp lượng đường trong máu ổn định. Sự dao động nhanh trong lượng đường trong máu có thể khiến bạn cảm thấy buồn ngủ và đói sau một đợt tăng năng lượng ban đầu.

Tăng tuần hoàn và lợi ích bổ sung

Theo trang web chính thức của Juice Plus, một số thành phần, như củ cải đường, cải xoăn, rau mùi tây và rau bina, chứa folate. Theo Viện Y tế Quốc gia về Chế độ ăn uống bổ sung, folate ngăn ngừa sự hình thành homocysteine, hỗ trợ tuần hoàn lành mạnh. NIHODS cũng cho thấy folate làm giảm nguy cơ đột qu, trầm cảm, bệnh Alzheimer và dị tật bẩm sinh