Thiếu Vitamin D do Thuốc Theo Toa

Một số thuốc theo toa có thể dẫn đến thiếu vitamin D. Vitamin D có thể được tiêu thụ qua thực phẩm hoặc tạo ra bởi da trong suốt tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nhưng nó phải trải qua một loạt các thay đổi trong cơ thể trước khi nó có thể được sử dụng. Vitamin được lưu trữ trong mô mỡ và được giải phóng khi các mức trong cơ thể giảm xuống, chẳng hạn như trong thời gian ít hoặc không có ánh sáng mặt trời.

Video trong ngày

Các giải pháp

Các bác sĩ kê toa các loại thuốc có thể làm thay đổi hoạt động của vitamin D thường sẽ kê toa bổ sung vitamin D hoặc một loại vitamin với chất dinh dưỡng này. Liều tối đa 2000 IU mỗi ngày được coi là an toàn và hiệu quả. Bổ sung vitamin D có thể thu được thông qua các nguồn thực phẩm, bao gồm dầu gan cá, sữa tăng cường và cá béo. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đầy đủ có thể đủ để chống lại những ảnh hưởng tiêu cực của những loại thuốc này.

Những cân nhắc

Vì vitamin D được lưu giữ trong chất béo, sự thiếu hụt có thể không trở nên rõ ràng ngay sau khi bắt đầu những thuốc này. Các cửa hàng chất béo trong cơ thể sẽ tiếp tục phát hành vitamin D cho đến khi chúng hết, có thể mất hàng tuần hoặc hàng tháng, tùy thuộc vào mức độ vitamin D trong hệ thống.Một bác sĩ nên theo dõi bất cứ ai về thuốc biết chặn sự trao đổi chất vitamin D để kiểm tra xem sự thiếu hụt có phát triển hay không.