Papa John's Nutrition Facts for Whole Wheat Pizza

Được thành lập vào năm 1984 bởi "Papa" John Schnatter, nhà hàng Papa John tuân theo nguyên tắc "Thành phần Tốt hơn, Pizza tốt hơn. "Nguyên tắc này đã cho phép Papa John mở rộng thành một chuỗi pizza quốc gia cung cấp nhiều loại bánh pizza truyền thống và đặc sản có thể được đưa đến trước cửa nhà của bạn. Một trong những bổ sung quan trọng nhất cho menu của Papa John là vỏ bánh mỳ nguyên chất được làm từ 100% ngũ cốc nguyên hạt.

Video trong ngày

Chức năng

Papa John's cung cấp một sự lựa chọn của bốn lớp vỏ - tay ban đầu, vỏ mỏng, vỏ bánh và toàn bộ lúa mì. Việc bổ sung toàn bộ lớp vỏ lúa mì vào danh sách lớp vỏ cho phép khách hàng lựa chọn lớp vỏ "khỏe" hơn. Tất cả các lựa chọn pizza của Papa John có thể được đặt hàng với vỏ bánh mỳ.

Tính năng

Toàn bộ vỏ bánh mỳ được làm bằng cách kết hợp với một lượng cụ thể 100% ngũ cốc, bột protein cao và nước lọc. Sự pha trộn các thành phần này làm cho vỏ bánh mì nguyên chất có bề ngoài và kết cấu tương tự như lớp vỏ ban đầu bị quăng lại.

Kích cỡ

Bánh mì nguyên chất có chứa một lượng calo tương đương, carbohydrate và chất béo bão hòa như bánh pizza bánh nguyên bản. Gần 50 phần trăm lượng calo xuất phát từ carbohydrate với 35 phần trăm từ chất béo và 15 phần trăm cuối cùng đến từ protein. Ví dụ, pizza toàn bộ lúa mì pepperoni chứa 300 calo mỗi lát với 37 g carbohydrate và 4 g chất béo no.

Trong khi hầu hết lượng chất dinh dưỡng - carbohydrate, chất béo và protein tương tự như các lớp vỏ khác, sự khác biệt lớn nhất trong vỏ lúa mì là lượng chất xơ tăng lên. Ví dụ, bánh pizza pê-cô-xê-pê-cô-la có chứa 5 g chất xơ ăn kiêng cho 20 phần trăm khẩu phần được khuyến cáo hàng ngày trong khi vỏ bánh pizza pepperoni mỏng chứa chỉ 1g chất xơ ăn kiêng cho 4 phần trăm khẩu phần ăn hàng ngày.

Những cân nhắc

Bánh pizza lúa mì toàn bộ của Papa John vẫn chứa một lượng đáng kể chất béo bão hòa và natri với chỉ một lượng vitamin và khoáng chất hạn chế. Một miếng bánh pizza xay lúa mì nguyên hạt chứa 790 mg natri và vỏ bánh pizza pepperoni nguyên chất chứa 810 mg. 730 mg natri trong bánh pizza làm bằng bánh mì nguyên chất cung cấp 30% khẩu phần được khuyến cáo hàng ngày và 3,5 g chất béo bão hòa cung cấp 18%.