Làm thế nào để Xây dựng một máy chạy bằng tay

Máy tự động chạy bằng tay là tương đối không biến chứng về thiết kế. Các vành đai chạy được hỗ trợ bởi một boong được gắn vào một khung thép hình chữ nhật. Vành đai quay về con lăn ở phía trước và sau của khung. Bánh đà ở mỗi đầu của con lăn trước cung cấp sức đề kháng trong quá trình tập luyện. Mặt sau của khung được đặt trên sàn và mặt trước nằm giữa các cột lên nối với lan can. Chốt điều chỉnh chiều cao ở phần dưới của mỗi góc thẳng cho phép thiết lập nghiêng.

Video trong ngày

Ống thép được hàn để làm khung, và ống dẫn cứng được uốn cong để làm cột và lan can. Các bánh lăn, bánh đà, ván và dây đai được lấy từ nhà cung cấp phụ tùng máy chạy bộ.

Bước 1

Đo chiều rộng của bánh xe trước và sau, không bao gồm các trục ren ở mỗi đầu. Sử dụng cưa xẻ để cắt hai miếng của thép thép 3 inch-by-1-inch, dày 1/8-inch với chiều dài này. Đây là các mặt trước và phần sau của khung máy chạy bộ.

Bước 2

Đặt đai chạy bằng phẳng trên bàn hoặc bàn làm việc. Lắp các bánh lăn phía trước và phía sau bên trong vành đai ở mỗi đầu và đo chiều dài của dây đai. Thêm 4 inch cho tổng thể giải phóng mặt bằng và cắt hai miếng thép dài như chiều dài của mặt cho khung. Hàn một bên và hai đầu cuối lại với nhau để làm ba mặt của khung hình chữ nhật. Đảm bảo khuôn mặt 3-inch của kênh đang hướng ra ngoài.

Bước 3

Gắn khung góc 2 inch với 2 inch ở đầu mở của mặt trước và phần sau. Vị trí chúng để các lỗ bolt có thể được sử dụng để gắn phần còn lại của khung. Căn lề phần còn lại với khung. Khoan 3/16-inch lỗ ở đầu của mảnh tại mỗi vị trí bolt. Sử dụng bu lông 3/16-inch với đai ốc để gắn tạm thời.

Bước 4

Đánh dấu vị trí của trục con lăn phía trước và phía sau ở mỗi bên của khung. Sử dụng khoan điện và mũi khoan 1/2-inch để khoan lỗ cho trục con lăn. Sử dụng một cưa sắt để cắt khe dọc rộng 1/2-inch tại mỗi lỗ. Tháo rời phần bên.

Bước 5

Đặt boong máy chạy bộ vào khung. Đặt máy giặt nylon vào mỗi đầu của trục trước và sau. Lắp các con lăn vào khe ở mặt hàn của khung. Trượt băng chạy vào các con lăn. Đính kèm các mảnh bên có thể tháo rời vào khung góc với 3/16-inch bu lông. Sử dụng các hạt dẻ và một cờ lê lục giác để đảm bảo trục con lăn vào khung.

Bước 6

Sử dụng ống uốn ống dẫn với đường kính cứng 3/4-inch để định hình cột lên và tay vịn. Khoan 3/16-inch lỗ vào phần dưới của cột cho chiều cao và điều chỉnh nghiêng các bu lông.

Bước 7

Khoan lỗ 1/4-inch vào mỗi bên của khung máy chạy gần góc trước.Căn lề các lỗ ở cột lên với các lỗ này và chèn các mũi khoan 3/16 inch để nâng cao mặt trước của máy chạy bộ. Tay thắt chặt các hạt để dễ dàng thay đổi nghiêng.

Những thứ bạn cần

• Thép thép 3 inch, 1 inch, 1/8 inch dày
• Mũi cưa bằng thép lưỡi cắt
• Thiết bị hàn
• 2-inch- by-2-inch khung kim loại góc với lỗ khoan 3/16-inch
• Khoan điện
• Khoan 3/16-inch
• ốc vít máy 3/16-inch với đai ốc
• 1 / 2- inch 999 Lưỡi cưa đường kính 3/4 inch Đường kính ống thép mạ kẽm
• Đường ống dẫn
• Ốc vít vận chuyển 3/16 inch với đai ốc
• Hex wrench
• Mẹo
• đầu của cột lên với nắp ghế. Sử dụng đai cánh trên các chốt điều chỉnh chiều cao để tiện lợi hơn.