Viêm âm đạo do vi khuẩn mô tả một loại viêm âm đạo gây đỏ hoặc sưng âm đạo thường đi kèm với khó chịu, xuất huyết âm đạo và ngứa. Một âm đạo khỏe mạnh chứa nhiều loại vi khuẩn khác nhau. Viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc BV, kết quả khi vi khuẩn phát triển bình thường. BV có thể gây mùi tanh, đặc biệt là sau khi quan hệ tình dục. Thuốc kháng sinh thường được kê toa cho BV, nhưng những thay đổi về chế độ ăn kiêng cũng có thể là cần thiết để tránh tình trạng này trở thành bệnh mãn tính.
Video trong ngày
Lactobacillus Acidophilus
![]()
->
Yogurt có thể là một nguồn tốt của lactobacillus acidophilus. Tín hiệu hình ảnh: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images
Vi khuẩn âm đạo xuất phát từ sự mất cân bằng trong hệ sinh thái âm đạo. Ăn thực phẩm có chứa lactobacilli có thể đưa hệ sinh thái âm đạo trở lại trạng thái khỏe mạnh và cân bằng. Các tác giả Shawn M. Talbott và Kerry Hughes lưu ý rằng lactobacillus acidophilus, hay LA, là một loại vi khuẩn có lợi cho sức khoẻ; việc tiêu thụ thực phẩm với LA đã được liên kết với tỷ lệ thấp của BV. Sữa chua, sữa kefir và acidophilus là những nguồn tiềm năng của LA.
Tỏi
![]()
->
Tỏi có tính chất kháng sinh tự nhiên. Tỏi có chứa các chất kháng sinh tự nhiên và vì lý do này được khuyến cáo cho bất cứ ai dễ mắc bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn. Jean Carper, tác giả của cuốn "Thực phẩm của bạn:" Ngăn ngừa và chữa các vấn đề sức khoẻ thông thường theo cách tự nhiên "cho rằng tỏi có hiệu quả trên một phạm vi rộng của vi khuẩn. Tỏi được khuyến cáo như là một thuốc ngủ âm đạo và cũng có hiệu quả khi ăn.
Thực phẩm cần tránh
->
![]()
Phụ nữ dễ bị viêm âm đạo do vi khuẩn nên tránh cà phê và đường. Tiến sĩ M. Sara Rosenthal, Tiến sĩ, giải thích rằng chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc quản lý nhiễm khuẩn âm đạo do vi khuẩn. Rosenthal nhấn mạnh việc tránh đường. Các tác giả của "Cơ thể của chúng ta, chính mình" nói rằng tiêu thụ đường có thể dẫn đến một môi trường âm đạo khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn. Cũng nên tránh dùng caffeine, rượu, thực phẩm bao gồm nấm mốc, thực phẩm lên men, thực phẩm chế biến và những thực phẩm giàu carbohydrate.
Thực phẩm để Ưu đãi
->
Một chế độ ăn uống giàu chất tươi, hữu cơ được khuyến khích. Tín hiệu hình ảnh: Pixland / Pixland / Getty Images
![]()
Chế độ ăn uống lành mạnh dẫn đến một hệ miễn dịch mạnh hơn và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo.Vi khuẩn-Vaginosis. com cho biết chế độ ăn giàu chất béo, ngũ cốc nguyên chất, các sản phẩm hữu cơ tươi, cá, thịt và gia cầm, và nhiều lợi ích về nước mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng muốn tránh tái phát nhiễm khuẩn âm đạo.
Các loại thảo mộc
->
