Lợi ích của Soy Mealmaker
Mục lục:
- Website Ruchi Nutrition báo cáo rằng protein đậu nành trong đậu nành có thể làm giảm nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh và cũng có thể giảm các triệu chứng mãn kinh khác. Các tuyên bố tương tự đã được thực hiện về đậu nành nói chung, do thực tế là đậu nành chứa phytoestrogens, có thể có hoạt động nội tiết tố. Tuy nhiên, không có đủ thông tin để hỗ trợ các yêu cầu này, và protein đậu nành không được coi là một điều trị y học cho chứng loãng xương hoặc triệu chứng mãn kinh.
- KidsHealth. org báo cáo rằng thông thường người ta tin rằng protein đậu nành có thể làm giảm cholesterol LDL. Tuy nhiên, các tuyên bố này đã bị bác bỏ một phần bởi các nghiên cứu gần đây của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, báo cáo rằng đậu nành không có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ tim mạch, Kids Health lưu ý. Đậu nành có hàm lượng chất xơ cao, được biết đến là có lợi cho cholesterol, và có thể giảm cholesterol gián tiếp bằng cách thay thế các protein động vật béo trong khẩu phần ăn.
Được biết đến ở Ấn Độ như Soy Mealmaker, Nutrela Soya Chunks của Ruchi Nutrition là một dòng sản phẩm đậu nành protein cao, các mẩu nhỏ và hạt. Những khối này có thể được sử dụng hoán đổi cho nhau với một số loại thịt trong các công thức nấu ăn khác nhau. Đối với những người muốn bắt đầu một chế độ ăn chay, hoặc chỉ đơn giản là gặt hái lợi ích sức khoẻ của đậu nành, đậu nành Chunks có thể là một bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống của bạn. Theo trang web của công ty, nhà sản xuất đã làm cho các sản phẩm đậu nành trong 25 năm. Chúng ăn chay 100% và chứa 336 calo trên 100 gram sản phẩm.
Website Ruchi Nutrition báo cáo rằng protein đậu nành trong đậu nành có thể làm giảm nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh và cũng có thể giảm các triệu chứng mãn kinh khác. Các tuyên bố tương tự đã được thực hiện về đậu nành nói chung, do thực tế là đậu nành chứa phytoestrogens, có thể có hoạt động nội tiết tố. Tuy nhiên, không có đủ thông tin để hỗ trợ các yêu cầu này, và protein đậu nành không được coi là một điều trị y học cho chứng loãng xương hoặc triệu chứng mãn kinh.
KidsHealth. org báo cáo rằng thông thường người ta tin rằng protein đậu nành có thể làm giảm cholesterol LDL. Tuy nhiên, các tuyên bố này đã bị bác bỏ một phần bởi các nghiên cứu gần đây của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, báo cáo rằng đậu nành không có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ tim mạch, Kids Health lưu ý. Đậu nành có hàm lượng chất xơ cao, được biết đến là có lợi cho cholesterol, và có thể giảm cholesterol gián tiếp bằng cách thay thế các protein động vật béo trong khẩu phần ăn.
Nguồn Vitamin
Theo Health Kids, đậu nành nói chung chứa nhiều vitamin B và axit béo Omega-3, được cho là có lợi cho nhiều khía cạnh của sức khoẻ. Ngoài ra, Ruchi Nutrition báo cáo rằng đậu nành Chunks chứa 533 mg canxi và 21,2 gram sắt.
