Làm thế nào để ngăn ngừa và làm mờ sẹo: Derm của Kardashians nói với tất cả

Trong vài năm qua, tôi đã nổi lên những vết sẹo: dấu vết trùng khớp trên cả hai đầu gối của tôi từ một cú ngã khi chơi bóng đá, hai miếng vá ở khuỷu tay của tôi từ một trò chơi khác, và gần đây nhất là ba vết đen trên mặt tôi sau khi tôi đánh vào đầu tôi trong kỳ nghỉ. Hai năm sau khi tôi ngã lăn lộn trên sân bóng đá, vết sẹo ở đầu gối của tôi tối sầm, rõ ràng và tạo ra sự tương phản rõ nét với làn da trắng của tôi. Tôi có thể làm gì khác để ngăn những vết xước sâu không sợ? Hoặc tốt hơn nữa, làm thế nào tôi có thể làm mờ chúng bây giờ?

Để tìm hiểu thêm về các vết sẹo, tôi đã gặp bác sĩ Harold Lancer, bác sĩ da liễu ở Beverly Hills đến một nửa Hollywood: Oprah Winfrey, Kim Kardashian, Ellen DeGeneres, Victoria Beckham và Julianne Hough đều là bệnh nhân.

Bác sĩ Lancer đã điều trị sẹo của tôi (đọc về kinh nghiệm của tôi dưới đây) và trả lời 12 câu hỏi quan trọng nhất về sẹo, từ các lựa chọn tốt nhất tại nhà đến những gì mong đợi tại văn phòng bác sĩ da liễu của bạn nếu bạn tìm cách điều trị chuyên nghiệp.

"Tôi dành phần lớn thời gian trong ngày để xử lý các vết sẹo", bác sĩ Lancer nói với tôi. "Cho dù họ từ chấn thương hay phẫu thuật tự chọn như nâng ngực, họ đều làm phiền mọi người." Sẹo là một chủ đề phức tạp với vô số con đường điều trị. "Tôi đã bị bỏng khi còn nhỏ, đó là lý do tại sao tôi bắt đầu vào ngành da liễu và tại sao tôi lại có hứng thú lớn như vậy với các vết sẹo", anh nói.

"Cải thiện vết sẹo thực sự là một hình thức nghệ thuật."

Dự án nghệ thuật đó là những vết sẹo của tôi bao gồm kết cấu cần làm mịn và sắc tố tối cần được làm sáng. Tôi bắt đầu với một chế độ trị liệu tại chỗ: "Điều quan trọng là phải trị sẹo trước khi bạn bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị nào khác", bác sĩ Lancer nói. "Bạn muốn điều trị sẹo từ từ." Sau một đợt điều trị bằng phương pháp microdermabrasion, tôi bắt đầu một thói quen của các sản phẩm của Tiến sĩ Lancer, dùng sản phẩm tẩy da chết hàng ngày ($ 75) để tẩy da chết vật lý, một loại kem theo toa giàu axit glycolic để tẩy da chết hóa học và kem hydrocortisone theo toa để ngăn ngừa kích ứng.

Sau sáu tuần, vết sẹo của tôi đã mờ đi một chút và trở nên mịn màng hơn, một bức tranh hoàn hảo cho liệu pháp laser. Điều này bao gồm một loạt các thế mạnh của laser Q-Switched và Pixel. Chúng tôi đã nói về điều này trước đây, nhưng một tia laser hoạt động bằng cách phá vỡ da, khiến nó tự tái tạo. Trong khi không thể chịu đựng được, việc điều trị thật đau đớn. Đó là một cảm giác nóng bỏng, sắc nét và nghiêm trọng, tương tự như chạm vào một món nướng nóng, nhưng thoáng qua hơn.

Trong vài năm qua, tôi đã nổi lên những vết sẹo: dấu vết trùng khớp trên cả hai đầu gối của tôi từ một cú ngã khi chơi bóng đá, hai miếng vá ở khuỷu tay của tôi từ một trò chơi khác, và gần đây nhất là ba vết đen trên mặt tôi sau khi tôi đánh vào đầu tôi trong kỳ nghỉ. Hai năm sau khi tôi ngã lăn lộn trên sân bóng đá, vết sẹo ở đầu gối của tôi tối sầm, rõ ràng và tạo ra sự tương phản rõ nét với làn da trắng của tôi. Tôi có thể làm gì khác để ngăn những vết xước sâu không sợ? Hoặc tốt hơn nữa, làm thế nào tôi có thể làm mờ chúng bây giờ?

Để tìm hiểu thêm về các vết sẹo, tôi đã gặp bác sĩ Harold Lancer, bác sĩ da liễu ở Beverly Hills đến một nửa Hollywood: Oprah Winfrey, Kim Kardashian, Ellen DeGeneres, Victoria Beckham và Julianne Hough đều là bệnh nhân.

Bác sĩ Lancer đã điều trị sẹo của tôi (đọc về kinh nghiệm của tôi dưới đây) và trả lời 12 câu hỏi quan trọng nhất về sẹo, từ các lựa chọn tốt nhất tại nhà đến những gì mong đợi tại văn phòng bác sĩ da liễu của bạn nếu bạn tìm cách điều trị chuyên nghiệp.

"Tôi dành phần lớn thời gian trong ngày để xử lý các vết sẹo", bác sĩ Lancer nói với tôi. "Cho dù họ từ chấn thương hay phẫu thuật tự chọn như nâng ngực, họ đều làm phiền mọi người." Sẹo là một chủ đề phức tạp với vô số con đường điều trị. "Tôi đã bị bỏng khi còn nhỏ, đó là lý do tại sao tôi bắt đầu vào ngành da liễu và tại sao tôi lại có hứng thú lớn như vậy với các vết sẹo", anh nói.

"Cải thiện vết sẹo thực sự là một hình thức nghệ thuật."

Dự án nghệ thuật đó là những vết sẹo của tôi bao gồm kết cấu cần làm mịn và sắc tố tối cần được làm sáng. Tôi bắt đầu với một chế độ trị liệu tại chỗ: "Điều quan trọng là phải trị sẹo trước khi bạn bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị nào khác", bác sĩ Lancer nói. "Bạn muốn điều trị sẹo từ từ." Sau một đợt điều trị bằng phương pháp microdermabrasion, tôi bắt đầu một thói quen của các sản phẩm của Tiến sĩ Lancer, dùng sản phẩm tẩy da chết hàng ngày ($ 75) để tẩy da chết vật lý, một loại kem theo toa giàu axit glycolic để tẩy da chết hóa học và kem hydrocortisone theo toa để ngăn ngừa kích ứng.

Sau sáu tuần, vết sẹo của tôi đã mờ đi một chút và trở nên mịn màng hơn, một bức tranh hoàn hảo cho liệu pháp laser. Điều này bao gồm một loạt các thế mạnh của laser Q-Switched và Pixel. Chúng tôi đã nói về điều này trước đây, nhưng một tia laser hoạt động bằng cách phá vỡ da, khiến nó tự tái tạo. Trong khi không thể chịu đựng được, việc điều trị thật đau đớn. Đó là một cảm giác nóng bỏng, sắc nét và nghiêm trọng, tương tự như chạm vào một món nướng nóng, nhưng thoáng qua hơn.

Sau khi điều trị bằng laser, da tôi mềm, đỏ và hơi viêm trong một mô hình pinprick trong khoảng 24 giờ. "Sự chăm sóc sau khi điều trị của bạn cũng quan trọng như chính việc điều trị", bác sĩ Lancer cảnh báo tôi. Mục tiêu của điều trị sau rất đơn giản: Đừng để hình thành vảy. Một lớp Aquaphor dày giữ cho da ẩm, cung cấp môi trường tối ưu cho da tự phục hồi.

Và thời gian chết? Trong khoảng năm ngày, các khu vực được điều trị trông giống như vết bỏng đỏ, vết bỏng hở. Để vết thương mau lành mà không để nó đóng vảy là một cam kết, để nói rằng ít nhất. Tôi phải giữ cho khu vực được bao phủ trong Aquaphor và tránh ánh nắng mặt trời.

Khi đã lành, vết sẹo của tôi đã nhiều Nhẹ hơn và rất mịn. Vòng laser đầu tiên đã điều trị thành công kết cấu bị tổn thương của vết sẹo của tôi và, với sự phấn khích của tôi, tôi không cần thêm một vòng nữa. Thay vào đó, bóng tối còn lại được xử lý bằng retinol mạnh. "Sử dụng tia laser một lần nữa có thể làm suy yếu làn da, bác sĩ Lancer nói:" Điều đó không đáng để mạo hiểm. "Sáu tháng sau khi tôi bắt đầu quá trình này, sẹo trên khuôn mặt của tôi đã hết 80% và những người trên cơ thể tôi tốt hơn đáng kể. Có đáng không? Một trăm phần trăm có.

Giả sử bạn cạo hoặc tự cắt mình Bạn có thể làm gì ngay lập tức để ngăn nó không để lại sẹo?

Tôi đã nghe nói tốt nhất là điều trị sẹo trong tám tuần đầu tiên chữa lành. Điều đó có đúng không?

"Càng sớm càng tốt. Trong vòng tám tuần đầu tiên là tốt; nếu trong vòng vài ngày đầu tiên, điều đó thậm chí còn tốt hơn", Tiến sĩ Lancer nói. "Ví dụ, nếu bạn có vết sẹo nâng ngực lớn, phút mà bạn lấy chỉ khâu ra, bạn muốn bắt đầu điều trị nó."

Cách tốt nhất để điều trị sẹo chỉ có sắc tố tại nhà là gì? (Một vết sẹo tối hơn da của bạn nhưng không nổi lên, lõm hoặc bị hư hại về mặt văn bản.)

Bác sĩ da liễu có thể làm gì về vết sẹo chỉ có sắc tố?

"Hydquinone cấp y tế, đôi khi kết hợp với corticosteroid cường độ thấp hoặc vitamin C hoặc axit glycolic cấp y tế, có thể được kê toa," Tiến sĩ Lancer nói. "Luôn luôn có một liệu pháp y tế có tính chất thời sự." Khi các sản phẩm đặc trị đã làm tất cả những gì họ có thể làm, một bác sĩ da liễu có thể đề nghị một phương pháp điều trị bằng phương pháp lột da bằng hóa chất hoặc bằng ánh sáng (như một liệu pháp IPL).

Điều trị tốt nhất cho một vết sẹo lõm là gì?

Tại nhà, bạn có thể dùng thử một sản phẩm gây kích ứng vùng này, như một thứ có nồng độ axit salicylic cao hơn hoặc hỗn hợp vitamin C, A và B, phức hợp, bác sĩ Lancer nói. Đôi khi nếu bạn bị sẹo lõm, lõm, cơ thể sẽ tự sản xuất collagen để sửa chữa nó. "Nếu điều này không mang lại cho bạn kết quả mà bạn đang tìm kiếm, bạn có thể đến bác sĩ da liễu để tiêm.

Hãy dùng thử Peter Thomas Roth lòng 40% Triple Acid Peel ($ 88).

Làm thế nào để gel trị sẹo không kê đơn hoạt động?

"Cho dù chúng có silicone, hành tây hoặc chiết xuất tỏi, những gel này có thể giúp bằng cách giảm sự bay hơi nước từ da," Tiến sĩ Lancer nói. "Khi da ngậm nước một cách khó tin, nó có thể tự sửa chữa dễ dàng hơn." Aquaphor và Vaseline làm cùng một công việc, Tiến sĩ Lancer nói, nhưng vẻ đẹp của các công thức gel như Mederma's Scar Reducing Gel ($ 20) hoặc SkinMedica Khăn Scar Recovery Gel ($ 98) là sự tiện lợi: Chúng sẽ không làm mất đi quần áo của bạn!

Làm thế nào để bạn ngăn ngừa một vết sẹo lớn lên hình thành?

Có bất cứ điều gì bạn có thể làm để điều trị một vết sẹo keyloid sau khi nó hình thành?

Vâng, Tiến sĩ Lancer nói. Bác sĩ da liễu của bạn thường sẽ xử lý sẹo bằng axit retinoic hoặc vitamin C cấp y tế trong hai đến sáu tuần, sau đó sử dụng một trong nhiều tia laser để "làm tê liệt chuyển hóa" vết sẹo, tức là cắt đứt oxy và lưu lượng máu. "Ngay sau khi được chiếu tia laser, chúng tôi có thể tiêm nó với một chất hóa học làm giảm sẹo", ông nói.

Điều quan trọng nhất cần biết khi bạn sẵn sàng gặp bác sĩ da liễu để điều trị sẹo là gì?

"Điều quan trọng là phải nhận ra rằng các vết sẹo thường được điều trị trong nhiều phiên. Chúng hầu như không bao giờ được điều trị trong một lần khám", bác sĩ Lancer nói. Điều trị chuyên nghiệp đầu tiên của bạn có thể sẽ là một sản phẩm đặc trị để làm mềm và làm mờ sẹo, và cách điều trị thứ hai, khoảng bốn đến sáu tuần sau đó là lý tưởng, bác sĩ Lancer nói rằng có thể giống nhau hoặc có thể khác. "Một vết sẹo là một điều ngày hôm nay, và sáu tuần kể từ bây giờ, nó sẽ là một vết sẹo khác, vì vậy cách tiếp cận điều trị nên khác nhau", ông nói.

Một số bác sĩ sẽ tiêm thuốc trị mụn trứng cá bằng cortisone để làm cho nó biến mất nhanh hơn, nhưng tôi đã nghe nói rằng thực sự tạo ra một vết sẹo. Điều đó có đúng không?

"Có, nó có thể," Tiến sĩ Lancer nói. "Đó là lý do tại sao tốt nhất là tiêm nó bởi một người làm điều đó suốt cả ngày, nếu không bạn sẽ bị sứt mẻ."