Từ giấc ngủ ngon hơn đến làn da sạch hơn: 14 công dụng dầu oải hương cần biết
Hoa oải hương không chỉ là một bông hoa xinh đẹp có mùi thơm và trông tuyệt vời trên nguồn cấp dữ liệu Instagram của bạn. Khi chưng cất để làm dầu oải hương, nó làm cho một điều trị tuyệt vời cho nhiều bệnh.
"Dầu oải hương là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất và nhiều mặt vì nó có rất nhiều lợi ích ngoài mùi hương dịu nhẹ.Nó được biết đến nhiều nhất trong việc làm giảm căng thẳng tinh thần và các tính chất thư giãn, và nó có thể giúp giải quyết vấn đề về giấc ngủ ", Cap Beauty esthetician Amity Speigel nói." Áp dụng tại chỗ cho da, nó có thể giúp chữa lành vết bỏng hoặc kích ứng da nhỏ. Nó là tuyệt vời cho người lớn và an toàn cho trẻ em và trẻ sơ sinh."
Nếu bạn nghĩ rằng bạn biết tất cả mọi thứ mà dầu oải hương có thể được sử dụng cho, hãy nghĩ lại. Chúng tôi đã yêu cầu Speigel trình bày tất cả cho chúng tôi và cung cấp cho chúng tôi danh sách các công dụng của dầu oải hương.
Cuộn xuống bên dưới để xem các loại sử dụng dầu oải hương khác nhau và sản phẩm nào chúng tôi yêu thích ngay bây giờ.
- Đặt nó trong bộ khuếch tán của bạn. Speigel tin rằng việc đưa dầu oải hương vào máy khuếch tán tinh dầu sẽ giúp bạn nhận được lợi ích của nó trực tiếp vào hệ hô hấp của bạn.
- Đặt nó trong một ống hít muối. Không, điều này không có gì giống như hút thuốc. Theo Speigel, một ống hít muối, có chứa muối hồng Himalaya, với dầu hoa oải hương trong đó sẽ khiến bạn hít phải các hạt từ cả muối và tinh dầu, đi thẳng vào hệ hô hấp và cơ thể. "Bạn chỉ đơn giản là hít vào muối và tinh dầu," cô nói.
- Rắc một vài giọt lên gối của bạn. Đây là một hack khác mà Speigel gợi ý để hít dầu oải hương trong khi bạn ngủ.
- Làm một phòng hơi oải hương. Speigel đề nghị thêm giọt dầu oải hương vào vòi hoa sen nước nóng như một cách khác để đưa nó vào hệ hô hấp của bạn.
- Thêm nó tắm của bạn. Không có gì làm cho một bồn tắm thư giãn như làm dịu hoa oải hương.
- Trộn nó với kem dưỡng da.Với đặc tính chống viêm, dầu hoa oải hương làm dịu thêm làn da của bạn.
- Sử dụng nó trong một massage.Cùng với việc làm dịu những cơ bắp đó, làn da của bạn sẽ gặt hái tất cả những lợi ích của việc có hoa oải hương hoạt động trong đó.
- Xịt xung quanh. Chúng tôi biết nó đã làm cho một loại nước hoa có mùi tuyệt vời. Nhưng phun nó xung quanh cũng giúp bạn bình tĩnh lại và theo Speigel, nó có thể đẩy lùi một số lỗi trong gia đình.
- Làm một sản phẩm làm sạch DIY. Theo Speigel, việc thêm dầu oải hương vào các sản phẩm làm sạch mang lại cho chúng tính chất khử trùng và khiến chúng có mùi tuyệt vời.
- Điều trị vết thương.Speigel nói rằng dầu hoa oải hương là chất chống viêm. Nó có lợi khi điều trị vết cắt nhỏ, vết côn trùng cắn và cháy nắng.
- Sử dụng nó như là một điều trị mụn trứng cá.Vì dầu hoa oải hương được biết đến với đặc tính làm dịu, Speigel nói rằng thật tuyệt vời khi đắp lên mụn để giảm đỏ và viêm.
- Cải thiện sự tập trung tinh thần.Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoa oải hương có thể giúp bạn tập trung.
- Chống cảm lạnh.Speigel nói rằng hoa oải hương là chất chống vi khuẩn và giúp không chỉ làm sạch tắc nghẽn mà còn giúp loại bỏ những cơn ho khó chịu đó.
- Chữa đau đầu và đau nửa đầu.Có những nghiên cứu cho thấy hoa oải hương có thể giúp điều trị rối loạn thần kinh.
Bây giờ bạn có 14 công dụng của dầu oải hương,cuộn qua một số sản phẩm ngấm dầu oải hương yêu thích của chúng tôi.
Nếu bạn không muốn bôi dầu oải hương lên khắp gối, thay vào đó hãy sử dụng cuộn này để giúp bạn bình tĩnh trước khi đi ngủ. Nó cũng được trộn lẫn với các loại tinh dầu thư giãn khác như cỏ vetiver và hoa cúc.
Dầu điều trị này sẽ thư giãn một khuôn mặt căng thẳng. Nó chứa dầu hoa oải hương để làm dịu bất kỳ kích ứng nào, nhưng nó cũng chứa vitamin E để hydrat hóa và dầu hạt hoa hồng và hoa hồng để giữ cho tỷ lệ doanh thu tự nhiên của da nguyên vẹn.
Loại kem dưỡng da này chứa cả hoa oải hương và bơ hạt mỡ để cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn và sẽ làm dịu bất kỳ kích ứng nào mà làn da của bạn có thể có.
