Tôi đã thử 5 phương pháp điều trị để có được mông đẹp nhất

Như tôi đã mô tả chi tiết trong một phần về các tính năng yêu thích của tôi, tôi là một fan hâm mộ của mặt sau của tôi. Đó là một tài sản khiến tôi cảm thấy tự tin khi mặc quần áo ôm sát hông, đây là một bước thực sự hữu ích trong hành trình (dài) của tôi hướng đến việc yêu cơ thể của mình và chấp nhận từng đường cong. Như dự đoán, điều đó không phải luôn luôn như vậy. Nhưng sau nhiều năm oán giận, vật lộn và lặng lẽ khom người, tôi đã trở thành một người phụ nữ có thể xử lý một số lượng lớn hơn cỡ mẫu trên thẻ quần jean của tôi. Quần jean trông khá tuyệt vời trên một cô gái có mông, tôi có thể thêm vào.

Vì vậy, mùa hè này, tôi bắt đầu một hành trình thắt chặt, làm điệu và khoe dáng tốt nhất. Một kỷ niệm của cơ thể tôi, giống như hơn. Tôi đã nghiên cứu các phương pháp điều trị, thuốc bôi và thuốc, và tôi đã thử những thứ nghe có vẻ hấp dẫn nhất. Vào cuối ba tháng, tôi cho mông của mình một A + vang dội. Dưới đây, tôi chỉ ra một vài điều tôi muốn nâng cao.Hãy đọc để tìm hiểu mọi thứ tôi đã làm để đạt được điều đó và những cải tiến nhỏ tạo nên một thế giới khác biệt.

1. Có xu hướng Cellulite

Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Park Avenue Scott Wells cung cấp Cellulaze, một phương pháp điều trị nhằm cung cấp một giải pháp hiệu quả và lâu dài cho cellulite không mong muốn. Như bạn có thể biết, cellulite là lúm đồng tiền và không đều, chắc chắn phát triển ở đùi và mông của hầu hết phụ nữ (chính xác là 90%).

Trong một cuộc tư vấn, Wells giải thích quy trình: "Cellulaze là một phương pháp điều trị tuyệt vời được thiết kế để điều chỉnh cellulite dựa trên giải phẫu nguyên nhân của nó. Thông qua các lỗ nhỏ trên da, một sợi laser có kích thước của một sợi spaghetti được đưa vào vùng cellulite Để đảo ngược ba nguyên nhân. Đầu tiên, năng lượng laser được sử dụng để làm tan chảy một số chất béo mở rộng sau đó. Tiếp theo, tia laser được sử dụng như một cái kéo công nghệ cao để cắt và giải phóng các dải xơ dưới da. Năng lượng laser được hướng thẳng vào da để làm nóng da một cách an toàn đến nhiệt độ rất đặc biệt, dẫn đến việc tái tạo và tăng cường độ đàn hồi của da."

Trước đây, nhiều phương pháp điều chỉnh cellulite đã được thử nghiệm, nhưng không có phương pháp nào giải quyết được tất cả các nguyên nhân có hiệu quả hay vĩnh viễn. Thủ tục được thực hiện bằng cách sử dụng gây tê cục bộ, do đó không có sự khó chịu. Nói chung, chỉ cần một phiên duy nhất. Giá dao động từ $ 3000 đến hơn $ 5000, tùy thuộc vào kích thước của các khu vực được điều trị và số lượng khu vực. Kết quả mất vài tuần đến vài tháng để phát triển, bởi vì đây là sự tái cấu trúc vĩnh viễn của da và cần thời gian để cơ thể hình thành collagen mới."

Tôi đã tranh luận về việc cho nó đi chơi tại sao không? Nó hoàn toàn an toàn và chỉ xâm lấn tối thiểu. Vấn đề là, tôi rất vuông vức. Giống như, "sẽ ngất xỉu khi chỉ nghĩ về một phát súng tại văn phòng của bác sĩ". Vì vậy, tôi quyết định suy nghĩ về nó trong một thời gian và sử dụng các phương pháp điều trị bằng phương pháp trị liệu bằng cellulite thay thế.

Sol de Janeiro Kem Bum Bum Brazil $ 45

Thành phần kỳ diệu trong loại kem thơm ngon, hấp thụ nhanh này (nghiêm túc, đó là sự pha trộn của caramel và quả hồ trăn, và tôi cảm thấy thôi thúc ăn mỗi lần tôi áp dụng) là một loại cây Amazonia bản địa có trái cây chứa nhiều nhất các dạng caffeine mạnh trên hành tinh. Caffeine bằng với làn da căng mịn hơn. Sản phẩm này cũng bao gồm bơ cupuaçu có độ ẩm nặng, açaí và dầu dừa cho trải nghiệm dưỡng ẩm thực sự. Tôi đã nhận thấy sự khác biệt rõ rệt về gợn và lúm đồng tiền kể từ khi tôi bắt đầu sử dụng nó chỉ vài tháng trước.

2. Học đường viền

Như tôi đã đề cập, tôi thích một làn da rám nắng tốt. Và không có cách nào tốt hơn (hoặc nhanh hơn) để tăng cường sự tự tin hơn là màu đồng sáng chói và một chút đường viền tiếp theo. Chuyên gia hoàn thiện St. Tropez, Sophie Evans tạo đường nét cho cơ bụng, cánh tay, chân và mông của bạn trong mỗi buổi, và kết quả rất đáng chú ý.

Sau một chiếc áo khoác tự làm mới, Evans đi vào bằng một chiếc cọ khí nhỏ hơn để có được đường viền phù hợp, cô làm tối các đường cong bên dưới mỗi bên má và định hình bên phải và bên trái. Cuối cùng, mông của tôi trông nâng lên và tròn trịa, và phần còn lại của tôi trông thon thả hơn. Bạn có thể DIY quá trình với một miếng bọt biển trang điểm, hoặc cọ và thợ tự trang điểm yêu thích của bạn. Tôi là một phần của Lotion dần dần hàng ngày của St. Tropez ở mức trung bình / tối ($ 15).

Tropez Tan dần dần mỗi ngày Lotion cơ thể ở mức trung bình / tối $ 25

Với mùi hương tự tan hoàn toàn bằng không (một công cụ giảm giá, tôi phải thừa nhận), loại kem dưỡng ẩm này có thể được áp dụng hàng ngày để tạo màu dần dần, tỏa nắng trên toàn bộ cơ thể bạn. Nó không bao giờ dính, và nó luôn trông tự nhiên.

3. Xây dựng cơ bắp nhiều hơn

Vì tôi không phải là người thích tập gym nhất (đọc: không bao giờ), tôi nghĩ thật khôn ngoan khi tập squats. Trong khi thực hành yoga của tôi đã hữu ích trong bộ phận săn chắc, tôi muốn thử một cái gì đó nhắm mục tiêu hơn. Mike Alexander, một huấn luyện viên chuyên nghiệp có trụ sở tại LA và chủ sở hữu của Madfit trên Melrose, giải thích tại sao squats là chén thánh của một cặp mông tuyệt vời: "Squats hoạt động hầu hết các cơ ở phần dưới cơ thể của bạn. Chuyển động của đầu gối mở rộng hoạt động của cơ tứ đầu của bạn (phía trước đùi), và phần mở rộng hông hoạt động của bạn (mông) và gân kheo (phía sau đùi). " Theo hướng dẫn của chúng tôi từ một mảnh khác, tôi đảm bảo giữ cho ngực của tôi được nâng lên, gót chân của tôi xuống và không bao giờ ngồi xổm với một vòng lưng hoặc để cho chân và đầu gối của tôi cúi ra ngoài.

Tôi thậm chí còn tăng thêm trọng lượng cho một thử thách thêm với Trọng lượng bàn tay điêu khắc cơ thể của Neoprene ($ 25).

Sau khi ngồi xổm trái tim tôi mỗi ngày (hai lần một ngày) cho toàn bộ mùa hè, tôi chắc chắn có thể nhận ra sự khác biệt trong giai điệu và định nghĩa cơ bắp. Mông của tôi cảm thấy săn chắc hơn, ngồi cao hơn và trông rất đẹp.

4. Nhắm mục tiêu điểm rắc rối

Nghĩ rằng tôi chưa sẵn sàng để giải quyết cellulite với bác sĩ, tôi không có ý định kiểm tra một trong những spa yêu thích tuyệt đối của tôi, Bliss, để thử một loại điều trị khác. Với tiêu đề là Fatgirlslim Treatment ($ 155), phương pháp trị liệu toàn thân mà tôi đã chọn bao gồm đánh răng khô (để tăng lưu thông), một ứng dụng của tinh dầu bưởi làm săn chắc da, một vấn đề rắc rối nhắm vào mặt nạ cao su rong biển, bọc nóng nhiệt độ cơ thể và tăng lưu lượng máu), và sự cọ xát nhắm mục tiêu đến vòng eo với Love Handler ($ 36) của Bliss, sau đó là ứng dụng Kem làm săn da Fatgirlslim nổi tiếng của spa ($ 36).

Trong trường hợp của tôi, chúng tôi đã thực hiện rất nhiều mục tiêu mông và đùi. Toàn bộ điều này cảm thấy giống như một massage tuyệt vời, hoàn chỉnh với mùi hương liệu pháp và hàng tấn kem dưỡng da. Phương pháp điều trị mang lại máu oxy tươi cho toàn bộ cơ thể của bạn để giúp loại bỏ độc tố và làm cho làn da trông tươi mới và trẻ hóa, tất cả trong khi phân phối lại nước và làm săn chắc làn da của bạn.

Kem làm săn chắc da Bliss Fatgirlslim $ 36

Một đề nghị có tác dụng cải thiện tông màu và kết cấu của làn da của bạn nhờ caffeine được đóng gói để cung cấp dễ dàng, nhanh chóng và mục tiêu. Trên hết, kem có tác dụng tích lũy và tốt nhất là kết hợp với chế độ tập luyện của bạn, vì vậy squats của tôi là rất hữu ích.

5. Làm mặt

Lần điều trị cuối cùng và có lẽ kỳ lạ nhất mà tôi lên kế hoạch cho bản thân là một khuôn mặt mông. Vâng, bạn đã đọc dúng điều đó. Trên thực tế, người mà tôi nhận được có tên là "Tip Top Tush", vì vậy sự hài hước không bị mất đối với tôi. Được phát triển bởi một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có trụ sở tại New York, người thường thực hiện nâng mông Brazil, Tiến sĩ Matthew Schulman, quy trình này chính xác như âm thanh của nó: một khuôn mặt cho mông của bạn.

Đó là một điều trị tùy chỉnh, vì vậy mỗi phương pháp là duy nhất và có xu hướng theo mối quan tâm cá nhân của bạn, và chúng có giá từ $ 350 đến $ 450. Trước khi chúng tôi bắt đầu công việc, tôi đã nói chuyện với chuyên gia thẩm mỹ về những điểm rắc rối của tôi và những gì tôi hy vọng đạt được khi điều trị. Tôi muốn làm mịn kết cấu của da, thậm chí là tông màu da trong suốt, và làm đều màu sắc.

Chúng tôi đã thực hiện một laser cellulite nhanh chóng và một hình ảnh trên khuôn mặt IPL để làm sạch mọi sự đổi màu, sau đó là một lớp vỏ hóa học tẩy tế bào chết. Chỉ mất chưa đầy một giờ, và sau đó tôi đã khá hoang mang khi nhìn thấy kết quả. Chuyên gia thẩm mỹ rời khỏi phòng để tôi mặc quần áo, và tôi nhìn chằm chằm vào lưng tôi trong gương lâu hơn tôi quan tâm thừa nhận. Đó là một cách nào đó trông trẻ hơn Đó là một điều? Làn da mịn màng, dẻo dai và hoàn toàn đồng đều.Nó cảm thấy rất mềm mại, và tôi thậm chí còn nhận thấy sự khác biệt về độ căng của da trên mông và dọc theo đùi của tôi.

Bởi vì tôi sẽ không thể chăm sóc da mặt thường xuyên như tôi làm cho khuôn mặt thường xuyên hàng tháng của mình, tôi đã giữ kết quả với Stacked Skincare's TCA Multi Acid Body Peel ($ 175).