"Đừng yêu những chàng trai F * ck": Alexis Ren cho chúng tôi biết cách tự chăm sóc đã chữa khỏi một cuộc chia tay

Tôi sớm. Chính xác là khoảng 20 phút. Bạn có biết những người có thói quen vĩnh viễn trễ năm phút không? Chà, tôi phải chịu đựng những phiền não ngược lại và liên tục thấy mình đau đớn đến sớm, hẹn bác sĩ, phỏng vấn với những người mẫu nổi tiếng, và những thứ tương tự. Vâng, nó tốt hơn so với việc xuất hiện muộn, nhưng nó cũng dẫn đến một hoặc hai khoảnh khắc khó xử. Giống như, ví dụ, ngay bây giờ.

Sau khi nhận được tin nhắn rằng Alexis Ren bị kẹt trong một chút lưu lượng truy cập (một dự đoán không thể thương lượng ở L.A.) Tôi ngồi lại trong xe và xem lại một vài câu hỏi của mình. Tôi kiểm tra lại và kiểm tra ba lần rằng ứng dụng ghi nhớ giọng nói của tôi đã chiến thắng âm mưu chống lại tôi và đưa ra mô hình các trang truyền thông xã hội của Mô hình một lần cuối. Mười phút trôi qua, nhưng tôi vẫn còn 15 phút nữa trước khi bắt đầu cuộc phỏng vấn của chúng tôi. Tôi trả tiền cho đồng hồ của mình, chiêm ngưỡng một số điệu nhảy diễn giải ở góc bên phải của tôi, và đi về hướng Nhà xã hội Revolve ở West Hollywood.

Đây không chỉ là địa điểm được thiết lập cho cuộc phỏng vấn của chúng tôi, mà còn là nơi tổ chức bữa tiệc ra mắt tiếp theo cho dòng athleợi hoàn toàn mới của mô hình (có tên là Ren Active) phối hợp với Revolve Quần áo. Kiểu dáng đẹp, tươi tắn và vô cùng gợi cảm, dòng sản phẩm này rất bắt mắt giống như Alexis. Nhìn chung, đêm có cảm giác giả vờ rất CAO CẤP. Khi tôi đi xuống Đại lộ Melrose, tôi thấy Alexis duyên dáng bước ra khỏi xe của cô ấy. Và vì tôi có một chút thời gian rảnh rỗi, tôi quyết định chơi bay trên tường.

Đúng như dự đoán, người mẫu cũng nổi bật không kém gì cô trong ảnh.

Mặt trời lơ lửng trên bầu trời L.A. và ngay lúc này, nó chiếu một ánh sáng rạng rỡ lên hình bóng mảnh khảnh của Alexis. Được trang bị trong một bộ đồng phục thể thao (tất nhiên là tất cả Ren), cô ấy đang mặc một loại quần thể thao cuồn cuộn chỉ có một người mẫu cao và vừa vặn có thể kéo ra, giày cao gót và một loại trang sức bắt mắt nhất quanh cổ cô ấy với dòng chữ Ren Ren cuộn cuộn trong chữ thảo ngay bên dưới xương đòn của cô ấy. Alexis Ren, theo đúng nghĩa đen, đang phát sáng. Và sau khi ngồi vào một chiếc ghế sofa màu hồng trẻ em sang trọng trên tầng hai của Revolve, tôi nhận thấy rằng linh hồn của cô ấy cũng vậy.

Alexis đã làm các cuộc phỏng vấn cả ngày, và trong khi người ta nghĩ rằng cô ấy mệt mỏi và thiếu quyết đoán vào thời điểm này, cô ấy toát ra một năng lượng truyền nhiễm cảm thấy rất háo hức và không thể nhầm lẫn ấm áp. Nó 6:45 tối, và trong tiềm thức, tôi tự hỏi bí mật của cô ấy là gì. Cà phê, hóa ra, sau này trong cuộc phỏng vấn, cô cười rằng kem là một trong những thứ duy nhất trong tủ lạnh của cô vào lúc này. Nhưng nhiều hơn về điều này sau. Bắt Ren, đảm nhận bộ sưu tập và dĩ nhiên, những tác phẩm yêu thích của cô ấy, là những gì mà trên đầu lưỡi của tôi.

Một trong những món ăn được yêu thích của tôi, cô ấy nói. Tôi có thể mặc nó như một bộ quần áo, nhưng nó cũng có thể nhìn xuyên thấu nên tôi có thể mặc nó với một màu sắc hoặc tôi có thể làm dịu nó xuống bằng cách nào đó. Nhưng cũng, một mảnh Touché. Nó rất phù hợp.

Khi Ren nói về thời trang, tôi dần dần mang vẻ đẹp thẩm mỹ của cô ấy. Một đôi mắt hun khói khó chịu bổ sung cho hàng mi dài vô tận (mà tôi lưu ý với bản thân mình, chắc chắn don don trông giống như những cô gái hư hỏng). Kết hợp với làn da không tì vết và màu tóc màu sô cô la sâu, hiệu ứng tổng thể đang bắt đầu.

Tôi cũng lưu ý tư thế của cô ấy. Chắc chắn, tất cả các người mẫu đều biết cách tạo dáng và tự mang mình (đó là một phần công việc của họ, sau tất cả,) nhưng tôi ngay lập tức đón nhận sự đĩnh đạc vốn có của Alexis. Tôi nhớ đã đọc về quá trình luyện tập múa ba lê của cô ấy, và vì chúng tôi bị ám ảnh bởi nữ diễn viên ba lê ở đây tại Đội Byrdie, tôi cần biết thêm. Khi tôi hỏi cô ấy rằng khiêu vũ đã ảnh hưởng đến thói quen tập thể dục và tập luyện của cô ấy như thế nào, đôi mắt cô ấy sáng lên. Rõ ràng, tôi đã chạm vào câu hỏi triệu đô la.

Hoàng tử Nó ảnh hưởng đến cuộc sống của tôi. Theo như người mẫu, nó đã giúp tôi rất nhiều với việc tạo dáng; Nó giúp tôi biết cơ thể của mình nhiều hơn, cô ấy tiết lộ. Ngoài ra, múa ba lê kéo dài cơ bắp của bạn, vì vậy tôi đã được ban phước để có loại cơ hoạt động có lợi cho tôi và giúp ghi nhớ cơ bắp.

Lớn lên ở nhà, Alexis giải thích tầm quan trọng của việc có một cộng đồng khiêu vũ gần gũi: Sinh trưởng lớn lên theo cách mà khiêu vũ là một phần rất lớn trong cuộc đời tôi chắc chắn tạo ra một môi trường tuyệt vời cho tôi. Tôi được học tại nhà, vì vậy tôi đã dành năm đến sáu giờ mỗi ngày chỉ để nhảy. Vì vậy, một thứ gì đó mà tôi cố gắng làm hết sức có thể.

Và phần còn lại của thói quen tập luyện của cô ấy? Một từ, tiếng cô nói, tiếng lẻ tẻ. Điều đó còn tùy thuộc, nếu tôi có một lịch trình tốt mà Vảng đã đề ra, tôi có thể cố gắng trải đều bài tập của mình. Illll thường kết hợp nó với một ngày tập tạ với huấn luyện viên của tôi, và rồi ngày hôm sau tôi sẽ chạy bộ, và ngày hôm sau tôi tập yoga. Tôi cố gắng tiếp tục làm những việc khác nhau để cơ thể tôi không điều chỉnh quá nhiều.

Ăn uống theo chế độ ăn kiêng của tôi, tôi chắc chắn có protein với mỗi bữa ăn. Đó là một điều rất lớn mà tôi đã học được! Nó giúp phục hồi cơ bắp và cuối cùng giúp tăng cường trao đổi chất của bạn, và những cơ bắp đó đang đốt cháy chất béo ngay cả khi bạn không làm gì cả. Ngoài ra ăn liên tục với số lượng nhỏ, không phải bữa ăn lớn, thực sự rất tốt cho quá trình trao đổi chất của tôi.

Nhưng như tất cả chúng ta đều biết, cuộc sống có thể trở nên điên rồ. Ren nói với tôi rằng cô ấy cố gắng giữ cho tủ lạnh của mình được dự trữ đầy đủ những thứ tốt cho sức khỏe, lòng trắng trứng, trái cây, rau, sữa hạnh nhân.và nếu lịch trình của cô ấy bắt đầu trở nên đặc biệt khó lường, cô ấy biết rằng cô ấy sẽ phải sáng tạo hơn một chút với thói quen tập thể dục của mình.

Nói Ren, “ Nếu tôi chạy xung quanh, tôi sẽ đặt tất cả quần áo tập luyện vào xe của mình, tôi sẽ lên mạng và tùy theo tôi đang ở đâu, tôi sẽ tìm nơi có những lớp tôi có thể học.

Tôi có thể giúp đỡ nhưng cười toe toét khi Ren hạ giọng, ngoảnh mặt lại và khéo léo thừa nhận rằng cô ấy thích tận dụng các lớp học miễn phí tại các studio mà cô ấy sẽ không bao giờ đến nữa. Tôi tự nghĩ Người mẫu họ họ giống như chúng tôi.

Nếu cô ấy vội vàng, cô ấy sẽ dùng Pilates, chửi nó là cách nhanh nhất để làm điệu và thắt chặt. Khi tôi hỏi cô ấy làm thế nào để duy trì động lực, hoặc cô ấy có lời khuyên gì để biến thói quen tập luyện trở thành thói quen, cô ấy đưa ra một số từ ngữ khôn ngoan.Là một người gần đây cực kỳ thẳng thắn liên quan đến cuộc đấu tranh của cô với hình ảnh cơ thể và chứng rối loạn ăn uống, cô bị áp lực.

Cô ấy nói, thực sự không khó như cô ấy nói. Ngay cả lúc này, chỉ cần đi dạo, học một môn thể thao mới nào đó, nó không phải là một tình huống mà bạn sẽ làm việc để tự trừng phạt mình. Nó không phải là một hình phạt; Nó thay đổi suy nghĩ của bạn về tập luyện là gì. Nó nói bạn cảm ơn cơ thể của bạn, nói cảm ơn vì bạn là phương tiện này mà bộ não của bạn có thể đi bộ xung quanh, bạn biết không?

Khi tôi hỏi Ren cô ấy sẽ nói gì với những cô gái có những cuộc đấu tranh tương tự, cô ấy nói thật lòng một cách tàn nhẫn: Cúc Nó ngày ngày. Nó nói về tất cả những hành động mà bạn thực hiện, không phải những gì bạn nghĩ. Chừng nào bạn còn không hành động về những gì bạn thực sự, thực sự, thực sự muốn làm, cho dù đó là hành vi trừng phạt chính mình, hay không ăn, hay ném lên, hay bất cứ điều gì. Nó sẽ khó xử lý trong đầu bạn, nhưng hãy kiên định với hành động của bạn. Mọi người luôn nghĩ rằng, Ồ, nó trở nên dễ dàng hơn từng ngày, nhưng nó không có. Nó giống như mất một người trong cuộc sống của bạn. Nó chỉ đến và đi.

Có một số ngày khi tôi rất tốt, tôi đã thắng có vấn đề, tôi đã thắng, hãy nghĩ về thức ăn, tôi sẽ hoàn toàn tin vào điều đó. Và rồi một ngày, tôi sẽ thức dậy đầy hơi hoặc một cái gì đó, và cả ngày của tôi chỉ bị tiêu thụ bởi nó, và tôi có thể ngừng suy nghĩ về nó.

Miễn là bạn chỉ cần tuân thủ thói quen và chế độ của mình, và biết rằng những gì bạn làm là vì sức khỏe cơ thể của bạn, và không phải là khía cạnh vật lý của nó, đó là tất cả những gì quan trọng. Cơ thể bạn chỉ là phương tiện. Nó không phải là bạn. Tôi nói chuyện với bạn bè, mẹ đỡ đầu, chị gái, đỡ đầu của tôi. Tôi nghĩ rằng đó là tất cả về lỗ hổng. Thật tốt khi nói Này, tôi cần sự giúp đỡ, bộ não của tôi không tốt với tôi ngày hôm nay. Rằng mạnh mẽ đến mức chỉ cần yêu cầu giúp đỡ rất nhiều người không thể yêu cầu giúp đỡ. Nó thực sự về việc có các chiến binh của bạn xung quanh bạn.

Tôi đã ở trong một mương rác ở một nơi nào đó mà không có họ. Giống như, chắc chắn, 100%.

Bây giờ cô ấy 20 tuổi, tôi hỏi cô ấy sẽ nói gì với bản thân 16 tuổi của mình, và làm thế nào (sau một cuộc chia tay rất công khai và lộn xộn), cô ấy đã học được cách trở thành chính mình ngoài mối quan hệ.

"Khuyên bảo? Hừm. Don1 coi trọng bản thân mình quá, cuộc sống của bạn quá nghiêm túc, don rơi cho những chàng trai chết tiệt, (cười) và làm bạn. Tập trung vào bản thân, cô nói.

Một điều quan trọng nhất là một người không thể là tất cả của bạn, và tôi đã học được điều đó một cách khó khăn. Mọi người đều nói rằng họ đang tìm kiếm nửa kia của mình. Tôi không tin rằng. Tôi nghĩ bạn là một tổng thể và bạn tìm thấy một tổng thể khác, và bạn sống gắn kết với nhau.

100 [Breakups] xảy ra với tất cả chúng ta. Chừng nào bạn biết rằng bạn không phải là người duy nhất, bạn sẽ vượt qua nó, bạn sẽ không sao, và nó không phải là ngày tận thế. Điều đó rất hay, bạn phải học bài học của mình. Chừng nào bạn biết rằng nó LỚN một bài học, và bạn có thể học hỏi từ nó, và do đó phát triển từ nó, nó thực sự có thể là một điều tích cực.

Khi nói đến thói quen trang điểm và làm đẹp của mình, Ren chỉ là làm mới. Sau khi nói với tôi rằng cô ấy tránh trang điểm đến phòng tập thể dục (tất nhiên trừ khi cô ấy có các cuộc họp hoặc sự kiện suốt cả ngày), cô ấy chia sẻ rằng với cô ấy, trọng tâm là rất nhiều về trang điểm; Nó nói thêm về việc chăm sóc những gì cô ấy có. Nói cách khác, cô ấy siêu thích chăm sóc da. Oh, và rất nhiều nước.

Tôi thực sự cố gắng tập trung vào làn da của mình, cô ấy nói. Tôi nghĩ rằng, điều quan trọng nhất, trái ngược với việc bỏ ra một số tiền lớn để cố gắng trang trải mọi thứ. Tôi nghĩ rằng rất tốt để tiêu tiền để không có những thứ để che đậy.

Và lớn lên, cô có rất nhiều cảm hứng.Thật lòng, tôi lớn lên theo dõi mẹ tôi, Ren Ren nói. Cô ấy ảnh hưởng đến tôi bằng cách trang điểm, và mặc dù cô ấy là một bà mẹ bốn con và thường xuyên bận rộn và chạy khắp nơi, cô ấy luôn có thể dành thời gian cho bản thân để làm cho mình trông giống như cô ấy muốn, mà tôi luôn thấy một hình thức của tình yêu bản thân. Vì vậy, bây giờ tôi nghĩ về cái đẹp như một hình thức của tình yêu bản thân.

Mặc dù là một người tối giản khi nói đến thói quen trang điểm của mình, cô vẫn có một số sản phẩm và nghi thức làm đẹp nhất định mà cô thề.

Hoa Benetint từ mỹ phẩm lợi ích là cuộc sống của tôi. Nó không thấm nước, nó không làm cho da tôi bị vỡ và tôi có thể mặc nó bất cứ lúc nào. Nhưng thành thật mà nói, phụ kiện làm đẹp yêu thích của tôi là bãi biển. Bạn có biết khi bạn đi nghỉ hè và bạn có được ánh sáng đó và bạn chỉ cảm thấy bất ngờ như bạn không cần trang điểm? Nhưng sau đó tôi luôn trở về [nhà] và tôi thích Oh chờ đã, vâng, bạn cần một số trang điểm (cười).

Tôi cũng thích trượt ván. Tôi ở khu vực Santa Monica rất nhiều, và tôi sẽ đến đó vào sáng sớm và nếu tôi không có thời gian để tắm, tôi thích nhảy xuống biển. Nó mang lại cho tôi sóng biển tuyệt vời hay không! Thỉnh thoảng không có!Rõ ràng, ngay cả đối với người mẫu, tóc không hợp tác là một sự thật phổ quát.

Khi cuộc phỏng vấn kết thúc, có một sự xáo trộn chuyển động gần cầu thang (người phỏng vấn tiếp theo của cô ấy, không nghi ngờ gì nữa), nhưng tôi vẫn còn một câu hỏi cuối cùng: Truyền thông có gì sai về cô ấy?

100 [Khái niệm] rằng tôi chỉ là một người mẫu hoặc tôi chỉ là một người có ảnh hưởng. Tôi đã nói với mọi người nhiều lần rằng tôi không phân loại bản thân mình, rằng tôi sẽ coi mình là một doanh nhân với những sự tò mò khác nhau mà tôi có. The Ren [line] nói, Một cô gái đam mê tò mò. Tôi nghĩ ‘niềm đam mê là một từ mạnh mẽ đến mức nếu bạn sử dụng nó cho một thứ gì đó mà bạn thích, nó trở nên quá nhiều. Và sau đó nếu nó rơi qua, tốt, đó là thất vọng. Nhưng nếu bạn tò mò về điều gì đó, thì cổ phần sẽ tăng cao.

Vì vậy, nếu nó rơi qua, bạn có thể nói với chính mình rằng nó đã không đưa bạn đến bất cứ nơi nào và thay vào đó nó có thể dẫn đến một nơi khác.

Yêu độc quyền người nổi tiếng của chúng tôi? Don Tiết nhớ cuộc phỏng vấn hấp dẫn của chúng tôi với Kaia Gerber.