Tội lỗi khiến bạn phát điên? Đây là những gì bạn cần mua
Sẽ không ai ngạc nhiên nếu bạn không thực sự hiểu máy tạo độ ẩm là gì, chứ đừng nói đến việc nó tốt cho cái gì. Nhưng hôm nay, chúng tôi sẽ nói với bạn. Nếu bạn đã từng bị khó thở, chẳng hạn như nhiễm trùng xoang, máy tạo độ ẩm có thể là thứ bạn đang theo đuổi. Viện Hàn lâm Dị ứng & Suyễn miễn dịch Hoa Kỳ khuyến nghị họ cho mục đích này và theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, "Một cách tuyệt vời để giảm viêm cho xoang là lấy máy tạo độ ẩm".
Vì vậy, làm thế nào nó hoạt động? Chuyên gia Mark A. Zacharek, MD, giám đốc chương trình cư trú của khoa tai mũi họng và phẫu thuật đầu và cổ tại Bệnh viện Henry Ford ở Detroit, nói: "Máy tạo độ ẩm có thể giúp nghẹt mũi vì chúng cung cấp độ ẩm và độ ẩm cao hơn trong mũi."
Nhưng xoang không phải là bộ phận duy nhất trên cơ thể bạn có thể hưởng lợi từ máy tạo độ ẩm; làn da của bạn cũng có thể gặt hái được những phần thưởng, đặc biệt là trong những tháng lạnh. Nói với The Cut, bác sĩ da liễu NYC Doris Day, MD, nói: "Máy tạo độ ẩm sẽ thêm hơi nước vào không khí, điều này gián tiếp giúp da giữ được độ ẩm đó." Thuyết phục chưa? Tiếp tục cuộn tìm các máy tạo độ ẩm bán chạy nhất trên Amazon (và tại sao nếu bạn bị dị ứng bụi, bạn cần tránh chúng).
Với hơn 1500 đánh giá năm sao trên Amazon, đây là sản phẩm bán chạy nhất của trang web. Điều này hứa hẹn sẽ giúp giảm cảm lạnh và nứt da trong mùa đông bằng cách giữ cho không khí ẩm.
Lo lắng về một máy tạo độ ẩm bị ồn? Đừng sợ, điều này hứa sẽ yên tĩnh. Ngoài ra, một tính năng bổ sung là bạn có thể cài đặt màu gì phát ra vào ban đêm để thư giãn nhất có thể.
Máy tạo độ ẩm sương mù mát mẻ này làm nhiều điều tương tự như những người khác, với nhiều đánh giá nói rằng nó đã giúp chống tắc nghẽn như thế nào. Một thứ để mua nếu bạn dễ bị cảm lạnh.
Nhiều người đánh giá đề nghị điều này để giúp bạn ngủ, nhờ sản phẩm khuếch tán tinh dầu thư giãn yêu thích của họ xung quanh phòng ngủ.
Mặc dù xoang và da của bạn có thể được sắp xếp với máy tạo độ ẩm, nhưng có một vài điều bạn thực sự cần biết để đảm bảo bạn khỏe mạnh nhất có thể. Đối với người mới bắt đầu, nếu bạn không làm sạch máy tạo độ ẩm, nó có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, vì vậy hãy đảm bảo rằng không có sự tích tụ của vi khuẩn xấu (có một hướng dẫn hữu ích trên AllergyandAir.com). Máy tạo độ ẩm không nhất thiết phải tốt cho những người bị dị ứng với mạt bụi, vì ve bụi có thể phát triển mạnh ở những khu vực ẩm ướt hơn. Thay vào đó, bạn có thể muốn đầu tư vào máy hút ẩm.
Mặc dù điều này hơi tốn kém, nhưng điều này là không thể tin được để giúp loại bỏ bất kỳ độ ẩm, đặc biệt là trong phòng ngủ, có thể gây ra nhiều vấn đề dị ứng.
