Cách chuyển đến L.A. Thay đổi hoàn toàn thói quen làm đẹp của tôi

Mặc dù tôi lớn lên như một West Coaster, trải qua 18 năm đầu đời ở Seattle, nhưng ở Bờ Đông, tôi đã trải qua những năm tháng làm đẹp. Di chuyển khắp đất nước để học đại học, người đẹp East Coast đến với tôi rất nhanh. Tôi đã làm quen lần đầu tiên với đường viền (trong thời kỳ tiền Kardashian), nhờ một người bạn cùng lớp trong một cuộc hội thảo dành cho sinh viên năm nhất. Tham gia đội cổ vũ đã biến trò chơi trang điểm của tôi thành hình dạng. Tôi đã có được thỏi son đỏ đậm đầu tiên của mình và cuối cùng tốt nghiệp ngành trang điểm nhà thuốc. Đến tháng 12, tôi nhanh chóng biết rằng kem dưỡng ẩm là người bạn tốt nhất của con gái trong ba tháng không thể chịu đựng được, đó là mùa đông ở phía đông bắc.

Vào thời điểm tôi định cư ở New York cho công việc đầu tiên của mình khi ra trường, tôi cảm thấy như một East Coaster vui vẻ. Tôi nhanh chóng củng cố thói quen làm đẹp của mình trong khu rừng bê tông, học cách hoàn thành công việc, bao gồm cả trang điểm của tôi, theo phong cách New York và trở thành một chuyên gia che giấu những thực tế liên tục như thiếu ngủ. Khi tôi chuyển đến L.A. với công việc là biên tập viên cuối tuần tại Clique Media Group, tôi không biết nên trông đợi điều gì. Kiến thức hạn chế của tôi về L.A. đến từ các bộ phim và loạt Netflix Yêu, nhưng ngoài việc hình dung ra nhiều bức ảnh chụp cây cọ trên Instagram và thời tiết tốt hơn, tôi không biết cuộc sống của mình sẽ thay đổi bao nhiêu.

Tiếp tục cuộn để khám phá năm cách mà thói quen làm đẹp của tôi đã thay đổi kể từ khi chuyển từ New York sang L.A.

Trong thành phố không bao giờ ngủ, caffeine là không thể thương lượng. Tôi chưa bao giờ là người uống cà phê trước khi chuyển đến New York, nhưng khi tôi rời đi, tôi hiếm khi trải qua một buổi sáng khi tôi từ bỏ cốc trà buổi sáng của mình, và nếu tôi làm thế, tôi luôn hối hận. Nhưng sau nhiều tháng phải chịu đựng những cơn đau đầu do caffeine và những đêm không yên, mùa hè vừa qua, tôi quyết định từ bỏ cà phê ngay trước khi chuyển đến L.A.

Sáu tháng sau, tôi đã giảm đáng kể việc uống cà phê mỗi ngày. Mặc dù bàn làm việc của tôi bây giờ nằm ngay cạnh bếp văn phòng, với máy pha cà phê ngay trong tầm nhìn ngoại vi của tôi, tôi vẫn chỉ cho phép mình một cốc một hoặc hai lần một tuần khi tôi thực sự cần nó. Bây giờ tôi bắt đầu mỗi buổi sáng với nước nóng và chanh (một mẹo tôi học được khi viết bài viết đầu tiên của mình cho trang web chị em của Byrdie MyDomaine), và một khi tôi đã tắm và cảm thấy hoàn toàn tỉnh táo, tôi tự làm cho mình một ly sinh tố xanh. Tôi pha trộn rau bina bé, cải xoăn, açaí, sữa hạnh nhân, và một hỗn hợp thay đổi của bụi Moon Juice, tùy thuộc vào tâm trạng của tôi ngày hôm đó.

Theo lối sống go-go-go đã xác định sự tồn tại ở New York của tôi, thói quen tập thể dục của tôi luôn luôn bắt đầu chạy theo nghĩa đen. Khi tôi có thể làm lúc đó, tôi muốn nhận được trong 3-6 dặm tại phòng tập thể dục, theo dõi bởi một vài phép quay trên máy, nếu không nói là chỉ để chứng minh với bản thân tôi vẫn có thể tập hợp một kéo xuống lat. Chế độ tập thể dục của tôi không tập trung và rời rạc giống như nhiều giờ nghỉ làm ở New York, nhưng tôi đã làm những gì có thể và đi đủ để biện minh cho tư cách thành viên hàng tháng và giảm cảm giác tội lỗi.

Khi tôi chuyển đến L.A., đã được vài tháng kể từ khi tôi bước chân vào phòng tập thể dục. Mặc dù thể dục luôn là một phần trong cuộc sống của tôi trước đây, tôi đã để nó giảm xuống trong thời gian tự do và tìm ra bước đi tiếp theo của mình. Tôi tiếp tục lên kế hoạch tham gia một cái gì đó để quay lại trò chơi, nhưng tôi tiếp tục bỏ qua. Cuối cùng, tôi cắn viên đạn và đăng ký dùng thử tại một phòng tập yoga chỉ cách căn hộ của tôi vài dãy nhà. Trong khi ở New York, tôi thỉnh thoảng gặp một người bạn tham gia lớp học Yoga cho mọi người, tôi không phải là một hành giả (và chỉ thực sự thoải mái trong tư thế của trẻ em).

Chỉ sau một tháng học, tôi bắt đầu thèm tập yoga và cần nó nhiều hơn là tăng cường sức mạnh và kéo dài. Tôi đã gia hạn thành viên của mình được một năm và kể từ đó đã trải nghiệm những lợi ích của việc thở, reiki và tham gia vào một buổi thiền trăng tròn.

Ở New York, tôi luôn cảm thấy như thể mình đang trong quá trình hồi phục. Phục hồi từ căng thẳng tuần làm việc, phục hồi từ thời tiết, phục hồi từ chuyến đi tàu điện ngầm gần đây nhất của tôi. Tất cả mọi thứ tôi tham gia làm đẹp đều là kem dưỡng ẩm cường độ cao chỉnh sửa để điều chỉnh làn da khô mùa đông của tôi, các loại kem lót có chứa caffein để bù đắp cho sự thiếu ngủ của tôi, thuốc xịt bóng đắt tiền để trả lại sự bế tắc. Hầu hết những điều tôi đã làm trong vương quốc sắc đẹp là để nuông chiều sau khi thiệt hại được thực hiện.

Chuyển đến L.A., thói quen làm đẹp của tôi trở nên phòng ngừa. Tôi bắt đầu mặc SPF mạnh hàng ngày (một phần nhờ vào thời tiết), và một cái gì đó trong nhận thức của tôi về chăm sóc bản thân bắt đầu thay đổi. Nếu tôi muốn làn da mịn màng hơn, tôi biết rằng tôi phải ngậm nước từ bên trong, không chỉ thoa lên da. Nếu tôi muốn có một làn da đều màu hơn và một cơ thể khỏe mạnh, tôi phải xem những gì tôi ăn và ưu tiên giấc ngủ chất lượng.

Giống như tôi luôn sửa chữa những thiệt hại đã gây ra, ở New York, tôi luôn che đậy. Phần lớn các sản phẩm làm đẹp của tôi là trang điểm nền móng mượt mà cho một lớp hoàn thiện không tỳ vết, bronzers để mang đến một ánh sáng bên trong không tồn tại, bút, kem và gel với ánh sáng giả.

Trong khi tôi chưa từ bỏ bộ sưu tập trang điểm của mình, bây giờ tôi chú ý nhiều hơn đến bức tranh mà tôi đang làm việc trước tiên. Chưa bao giờ tôi chú ý nhiều đến làn da và sức khỏe của nó. Tôi xem xét chế độ ăn uống, giấc ngủ và thực hành chăm sóc bản thân khi thấy tôi đẹp như thế nào. Nếu làn da của tôi dường như trải qua một miếng dán cứng, thay vì đắp nhiều phấn nền, tôi có thể nghỉ ngơi hoàn toàn khi trang điểm và làm mới bằng sữa rửa mặt tự nhiên, mặt nạ và mặt nạ tấm, và tôi chú ý hơn đến các loại thực phẩm tôi ' m đang ăn

Để giải nén khỏi cuộc sống ở New York nhịp độ nhanh, tôi thấy mình đứng đầu một ngày với một ly rượu whisky đỏ hoặc yêu thích của tôi. Thường xuyên. Thông thường, điều đầu tiên tôi khao khát khi đi làm về là mở một cốc bia lạnh và thư giãn trong ngày, nhưng sau đó tập thể dục, chăm sóc cá nhân và tự chăm sóc ngay lập tức ra khỏi cửa sổ.

Kể từ khi chuyển đến L.A., tôi đã từ bỏ ý tưởng sử dụng một ly màu đỏ như một chiếc áo ngủ. Tôi đã trải nghiệm đủ các buổi sáng chậm chạp (và viết đủ các câu chuyện về chủ đề này) vào thời điểm này mà tôi biết có nhiều cách tốt hơn để ngủ. Bây giờ trên đầu giường của tôi, thay vì một ly rượu vang, tôi có một bộ sưu tập các loại tinh dầu gây ngủ, một bộ khuếch tán tinh dầu và xịt gối hoa oải hương. Trước khi nhét mình vào, tôi có một thói quen hàng đêm khiến tâm trí và cơ thể của tôi chuyển sang chế độ ngủ trong khi tôi sử dụng các phương pháp chữa trị tự nhiên của mình để bắt được nhiều z hơn.