20 công dụng quan trọng của củ nghệ cho làn da rõ ràng hơn, tóc Shinier và hơn thế nữa
Có một thời gian tôi đã từng tự làm phần lớn thói quen làm đẹp của mình. Từ mặt nạ tóc đến dầu gội cho đến kem dưỡng ẩm, tôi luôn ngạc nhiên khi thấy làn da và mái tóc của mình biến đổi với các thành phần tôi đã đào từ sâu trong phòng đựng thức ăn.
Tôi tự cho mình một chút đam mê về mặt này; Tôi nhớ rằng đã nghiên cứu khoa học đằng sau omega-3 và hóa học của dầu jojoba, hạnh nhân và dầu dừa. Tốt hơn hết là xem loại nào sẽ hấp thụ dễ dàng hơn vào da tôi. Phần lớn nhờ vào sở thích này mà tôi đã hiểu được sức mạnh to lớn của các thành phần thực vật, một thứ gì đó đã định hình thói quen và lối sống của tôi cho đến ngày nay.
Mặc dù tôi vẫn còn học một chút về DIY, nhưng hiện tại tôi vẫn gắn bó với các sản phẩm từ thực vật mà tôi biết và yêu thích một phần do thực tế là tôi không còn hàng giờ để giết giữa các lớp đại học, nhưng chủ yếu là vì có rất nhiều thương hiệu chế tạo từ xa công thức hoàn toàn tự nhiên đáng kinh ngạc hơn tôi, người nghiệp dư xảo quyệt, từng có thể.
Ngay cả trong hai hoặc ba năm gần đây, thị trường đã trở nên khác biệt lớn: Vẻ đẹp xanh là miếng bánh lớn hơn nhiều, và ngay cả những thương hiệu không tự nhiên cũng theo xu hướng này và khai thác khoa học sâu rộng lợi ích của các thành phần sinh ra từ thiên nhiên. Và ngay bây giờ, rất ít thực vật đang trải qua nhiều sự giao thoa và khen ngợi hơn so với nghệ.
Hãy đọc để xem làm thế nào để sử dụng bột nghệ cho da và tóc.
Củ nghệ Turmeric chắc chắn là một sản phẩm yêu thích của tôi, May nói May Lindstrom, bậc thầy về vẻ đẹp tự nhiên đằng sau dòng sản phẩm chăm sóc da sùng bái. Đối với làn da cụ thể, cô nói, đó là một nguồn năng lượng chống viêm: Củ nghệ rất giàu chất curcumin, một hoạt chất tự nhiên giúp thúc đẩy quá trình làm lành và làm sáng da.
Có rất nhiều nghiên cứu nói lên điều này. Một nghiên cứu năm 2001 cho thấy nhờ vào đặc tính chống oxy hóa và chống viêm cực kỳ mạnh mẽ của nó, curcumin thực sự có thể giúp tăng tốc độ chữa lành vết thương. Một nghiên cứu khác được thực hiện vào năm 2007 đã phát hiện ra rằng các hợp chất hỗ trợ tái tạo da ở nhiều khía cạnh khác nhau, từ việc tăng sản xuất collagen và làm giảm bệnh vẩy nến đến bảo vệ chống lại các gốc tự do. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi dùng nội bộ, chất curcumin có thể giúp giảm các triệu chứng viêm khớp, Alzheimer, và viêm tiêu hóa.
Nhiều nhà khoa học thậm chí còn hào hứng với triển vọng về khả năng chống ung thư da.
Đây là tất cả các ngành khoa học hiện đại, nhưng phụ nữ của người Haiti đã sử dụng tinh bột nghệ trong hàng trăm năm qua, chuyên gia Lindstrom nói. Và trong khi những người đang vật lộn với các vấn đề viêm da như eczema, bệnh vẩy nến và bệnh hồng ban có thể sẽ tìm thấy rất nhiều sự giải thoát với loại thực phẩm này, bất cứ ai cũng có thể thấy làn da của họ được hưởng lợi từ nó. Ngay lập tức, cô ấy rất tuyệt vời trong việc làm dịu các triệu chứng của mụn trứng cá, hồng ban và làm giảm nếp nhăn và nếp nhăn. Được sử dụng trong nội bộ, nó cũng giống như vậy!
Nếu bạn có bột nghệ nằm xung quanh, nó rất dễ dàng để làm mặt nạ hoàn thiện da. Vì curcumin giống như thuốc nổ để trị mụn trứng cá, tôi thích sử dụng nó để nhắm vào các nhược điểm và lỗ chân lông bị tắc, đặc biệt là kết hợp với bột đất sét giải độc. Phần thưởng tuyệt vời là nó luôn luôn sáng rõ và phát triển cả nước da của tôi nữa.
Xem công thức đi đến của tôi dưới đây:
Thành phần:
1 muỗng canh. Bột đất sét (Tôi yêu Đất sét Ấn Độ Bí mật của người Aztec, $ 7)
1 muỗng canh. nghệ
1 muỗng canh. dầu dừa (cộng thêm khi cần thiết)
1 muỗng canh. Bột đất sét (Tôi yêu Đất sét Ấn Độ Bí mật của người Aztec, $ 7)
1 muỗng canh. nghệ
1 muỗng canh. dầu dừa (cộng thêm khi cần thiết)
Hướng:
Chải mặt nạ lên da (Bàn chải mặt nạ Glamglow là một phát minh chống lộn xộn tuyệt vời) và để trong 20 đến 30 phút trước khi rửa sạch.
Bạn muốn bao gồm nhiều nghệ trong thói quen của bạn? Các sản phẩm ngấm gia vị dưới đây là chìa khóa của bạn để có làn da, mái tóc và sức khỏe tốt hơn.
Với than hoạt tính, cacao, chất dinh dưỡng của đất và nghệ, mặt nạ hiệu quả không ngờ này thực sự giải quyết được tất cả những tai ương da của chúng ta trong một lần. (Chúng tôi cũng đảm bảo rằng bạn sẽ bị nghiện độ cay ấm của nó.)
Do hàm lượng chất chống oxy hóa cao, một số người ủng hộ sắc đẹp tự nhiên cho rằng chất curcumin có thể hỗ trợ điều trị rụng tóc. Dù bằng cách nào, hãy sử dụng dầu gội ngâm tinh bột nghệ này để nuôi dưỡng da đầu của bạn và sợi của bạn.
Công cụ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng tuyệt vời này sử dụng các thành phần tự nhiên như sợi trái cây, đất sét và thảo dược cho hoạt động tẩy tế bào chết của nó và nó không bao giờ làm cho chúng ta sáng hơn đáng kể sau khi sử dụng.
Một người bạn của tôi thề rằng Amazon này đã xóa gần như tất cả các vết sẹo mụn của cô ấy.
Hãy đến với bao bì tuyệt đẹp, sẵn sàng trên Instagram, ở lại cho công thức làm dịu da, thơm mát. Ngoài nghệ chống viêm, macadamia cân bằng sản xuất dầu, tamanu chống lại mụn trứng cá, và cà rốt và hắc mai biển tăng tốc chữa bệnh.
Củ nghệ là một trong những thành phần chính trong loại bột làm đẹp được yêu thích này, nhờ vào hàm lượng chất chống oxy hóa và khả năng kỳ lạ để giải quyết một hệ thống tiêu hóa khó tính.
Oh, bạn nghĩ rằng chúng tôi đã thực hiện đặt tên lợi ích? Curcumin cũng đã được chứng minh lâm sàng giúp giảm đau nhức sau tập luyện, vì vậy, bằng mọi cách, hãy cho gel cơ này một số bất động sản trong túi tập thể dục của bạn.
Kiểm tra thêm các lợi ích dành riêng cho da củ nghệ.
Bài viết này ban đầu được xuất bản vào một ngày trước đó và kể từ đó đã được cập nhật.
