Wetzel Pretzels Dinh dưỡng

Sự say mê cho một loại đồ uống lạnh pretzel hoặc lạnh lạnh có thể thúc đẩy bạn dừng lại nhà hàng Wetzel's Pretzels, nhiều cửa hàng nằm trong các trung tâm mua sắm trên khắp Hoa Kỳ. Ngoài bánh Pretzels mềm và thơm ngon, Pretzels của Wetzel còn cung cấp các bánh Pretzel, pretzel dogs, lemonades và soda. Trong khi nhà hàng không cung cấp thông tin dinh dưỡng cụ thể, có những món ăn có nhiều dinh dưỡng hơn các món ăn khác. Chọn các thực phẩm và đồ uống này sẽ giữ cho chuyến đi của bạn đến Prezel Wetzel càng trở nên lành mạnh.

Pho mát bánh mì nướng Pho mát bánh phồng bò quá cao với chất béo bão hòa và natri được coi là bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống của bạn. Ví dụ, Cheese Meltdown đứng đầu với phô mai tan chảy, và trong khi pho mát cung cấp protein và canxi, nó cũng chứa chất béo bão hòa và natri. (Xem Tham khảo 1) Pepperoni Twist thậm chí còn béo hơn và muối hơn bởi vì nó cũng có một lớp pepperoni bên ngoài của bánh Pretzel. (Xem Tham khảo 1) Jalapenos trên bánh Jalapeno đã được xếp vào hàng bánh phô mai có chứa một lượng vitamin C, nhưng kết hợp với phô mai, những lựa chọn này cũng có hàm lượng chất béo bão hòa và Na. Có thực sự không phải là một lựa chọn tốt nhất khi nói đến bánh nướng tiền chế bánh.

Pretzel Dogs

Có lẽ tồi tệ nhất, về chất béo bão hòa và natri, là những con chó pretzel mà Prezzer của Wetzel cung cấp. Đây là những chú chó nóng được gói bằng bánh Pretzel mềm, và có thể được phủ một pho mát nướng, nếu muốn. (Xem Tham khảo 1) Những chú chó nóng có hàm lượng chất béo bão hòa và natri khá cao, nhưng chúng không cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết để giúp bù đắp. Tốt nhất là bỏ qua những con chó pretzel vì lý do này.