Làm thế nào để sử dụng nước Pik để xoa xoang xoang của bạn

Kỹ thuật tưới xoa mũi có thể được sử dụng để điều trị các triệu chứng cụ thể liên quan đến xoang, cảm lạnh, dị ứng và viêm xoang. Các bác sĩ cũng khuyên nên tưới bằng nước mũi sau khi phẫu thuật để khắc phục các vấn đề xoang mạn tính. Phương pháp này là phương pháp không xâm lấn, không có thuốc để làm sạch khoang xoang của chất nhầy, vi khuẩn và chất gây dị ứng, ghi chú của Trường Y thuộc Đại học California ở San Diego. Có những dụng cụ và máy móc dùng làm nước tưới cho mũi. Có sẵn các tài liệu đính kèm để biến một Water Pik từ dụng cụ làm sạch răng vào hệ thống tưới mũi.

Video trong ngày

Bước 1

Làm sạch bể nước Pik bằng nước ấm và trong.

Bước 2

Đổ đầy bình nước của Pik bằng nước ấm. Đo 2 muỗng cà phê. baking soda hoặc muối ăn và trộn chúng vào nước ấm trong bể chứa.

Vị trí của bạn gần bồn rửa, nghiêng về phía trước đủ để cho nước chảy vào bồn rửa sau khi tưới tiêu.

Bước 4

Chèn dụng cụ tưới vào một lỗ mũi. Vị trí đầu của bạn để nó nghiêng xuống và theo hướng ngược lại từ Water Pik. Ví dụ, nếu bạn bắt đầu với lỗ mũi trái, hãy quỳ xuống và sang phải.

Bước 5

Bật máy bay phản lực về mức thấp nhất và cho phép nước đi vào một lỗ mũi và chảy ra bên kia. Hít thở qua miệng trong quá trình phẫu thuật này để tránh hít phải quá nhiều nước trong mũi.

Bước 6

Xoay vòi nước Pik bên trong lỗ mũi của bạn để hỗ trợ quá trình tưới tiêu. Chất lỏng sẽ bắt đầu chảy ra từ lỗ mũi khác.

Bước 7

Chuyển sang lỗ mũi khác sau khi bạn đã sử dụng từ một phần tư rưỡi nước trong bể. Lặp lại quá trình, lần này treo đầu của bạn để lỗ mũi chưa lật nghiêng nghiêng về phía bồn rửa.

Bước 8

Chụm mũi của bạn nhẹ nhàng và thổi qua mũi.

Bước 9

Rửa bình, nếu còn nước. Chỉ đổ lại nước ấm. Không thêm baking soda vào bước rửa này như bạn đã làm với việc tưới tiêu.

Bước 10

Sử dụng phương pháp tương tự để tưới rửa mà bạn đã sử dụng cho giai đoạn làm sạch. Cho một lỗ mũi một lần, nhẹ nhàng luân phiên vòi phun bên trong mũi cho đến khi nước chảy.

Bước 11

Đổ lại bình chứa bằng nước ấm và 1 oz. dung dịch khử mùi hôi mũi nếu được hướng dẫn bởi bác sĩ. Việc tưới tiêu thứ ba này được gọi là thủy lợi khử mùi.

Nước tiểu

Nước muối ăn hoặc nước giải khát

• Chất khử mùi mũi (tùy chọn)
• Mẹo
• Kiểm tra với bác sĩ của bạn về phương pháp tưới mũi tốt nhất cho tình trạng của bạn.Một số bác sĩ khuyên bạn nên dùng muối ăn hoặc soda baking soda để làm sạch. Ý kiến ​​cũng khác nhau liên quan đến nhiệt độ tối ưu của nước. Trừ khi bác sĩ của bạn nói khác, giữ nhiệt độ từ 72 đến 110 độ F. Tùy thuộc vào vấn đề mũi của bạn, bác sĩ có thể khuyên bạn sử dụng nước mũi một đến ba lần một ngày.