ƯU điểm và Nhược điểm của Làm sạch ruột già

Làm sạch ruột làm tư thế trực tràng và ruột của bạn và loại bỏ thực phẩm và chất độc dính vào thành ruột già và gây táo bón. Colonics và enemas là những phương pháp được sử dụng để làm sạch ruột kết của bạn. Thực vật có chứa một máy bơm nước vào ruột kết của bạn và hút chất thải ra, trong khi enemas có thể được tự quản lý bằng cách sử dụng các thiết bị cho phép nước đi vào bằng lực hấp dẫn và thoát ra bằng peristalsis. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về làm sạch ruột già.

Video trong Ngày

Pro: Xóa Táo bón

Táo bón là một tình trạng mà bạn trải qua những phân nằm trong ruột già và trở nên cứng và khô. Rửa ruột già của bạn có thể làm giảm táo bón và giúp bạn duy trì một đại tràng khỏe mạnh. Làm sạch ruột già bằng nước ấm có thể làm mềm và nới lỏng phân và các chất thải khác tập trung vào thành ruột của bạn, có thể ngăn cản bạn đi tiểu thường xuyên. Theo nghiên cứu của JW Anderson, MD, ăn thực phẩm giàu chất xơ, như trái cây và rau tươi và ngũ cốc nguyên hạt, có thể giúp bạn ngăn ngừa táo bón và giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, bệnh tiêu hóa và bệnh trĩ "Đánh giá dinh dưỡng" trong năm 2009.

Làm sạch ruột già có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng từ vi sinh vật gây bệnh do sử dụng thiết bị không sạch. Điều quan trọng là phải sử dụng thiết bị vô trùng mà trước đây người khác không sử dụng để giảm thiểu nguy cơ lây lan các bệnh nhiễm khuẩn, virut, nấm men và ký sinh trùng. Làm sạch thiết bị bằng chất khử trùng và chất tẩy uế, như thuốc tẩy, có thể làm giảm nguy cơ lây nhiễm từ lây truyền từ người sang người qua các bề mặt.

Con: Nguy cơ các chất gây ung thư

Làm sạch ruột bằng nước máy không được lọc có thể gây nguy hiểm cho sức khoẻ của bạn. Việc sử dụng nước máy không lọc có thể làm tăng nguy cơ nhiễm crôm-6, chất gây ung thư trong nước máy ở 89% số thành phố được nghiên cứu bởi Nhóm Công tác Môi trường. Các hóa chất được phát hiện, crôm hexavalent, là cùng một chất gây ung thư hóa học được phổ biến bởi Erin Brockovich có thể làm tăng nguy cơ của bạn khối u dạ dày-ruột.Báo cáo nói rằng 74 triệu người Mỹ ở 42 tiểu bang uống nước có chứa chất độc hại này.