Các loại thảo mộc Giảm huyết áp nhanh

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ báo cáo rằng một trong ba người bị cao huyết áp ở Hoa Kỳ. Các triệu chứng của huyết áp cao là không rõ ràng, và do thời gian triệu chứng phát triển, nó đã thường trở thành một điều kiện đe dọa cuộc sống. Cùng với sự thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, bạn có thể quyết định thử các loại thảo mộc để giúp làm giảm huyết áp của bạn. Nhiều loại thảo mộc có thể gây ra các phản ứng phụ, do đó hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng các loại thảo mộc để điều trị tình trạng nghiêm trọng này.

Video trong Ngày

Tỏi

Tỏi có nhiều đặc tính chữa bệnh. Chuyên gia dinh dưỡng Dr Liz Applegate báo cáo rằng tỏi có thể hữu ích trong việc hạ cholesterol, ngăn ngừa đông máu và giảm căng thẳng. Giáo sư Güautnter Siegel của Đại học Y khoa Đức, Berlin, phát hiện ra rằng tỏi có thể loại bỏ các mảng bám sơ sinh ban đầu, gọi là nanoplaque, để lắng đọng trên thành động mạch gây ra chứng xơ vữa động mạch. Tỏi có sẵn như là một bổ sung trong hình thức viên nang từ các cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Viên nang được khuyên dùng cho viên nén vì viên nén được làm nóng trong quá trình hình thành, làm giảm hiệu quả của tỏi. Tuy nhiên, bạn cũng có thể muốn sử dụng tỏi tươi và pha trà bằng cách đè một cây đinh hương và đun sôi nó trong 1 chén nước trong khoảng 15 phút. Lọc và nguội khi hoàn thành và thêm một thìa mật ong để làm ngọt. Uống 2 chén mỗi ngày vì sức khoẻ của tim. Tỏi có thể làm mỏng máu của bạn, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn dùng thuốc giảm loãng máu.

Ginkgo Biloba

Ginkgo có thể giúp giãn mạch máu và mỏng các chất chống oxy hoá được gọi là flavonoid và terpenoid, các chất được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa bệnh tim và hạ huyết áp, cho thấy UMMC có thể làm giảm lượng máu, do không sử dụng nó nếu bạn đang dùng thuốc giảm loãng máu trừ khi có sự giám sát.Rauwolfia Serpentina Rauwolfia serpentina, hoặc Indian snakeroot, đã được sử dụng theo truyền thống để reat hệ thống tim mạch và hạ huyết áp. Rauwolfia có hàm lượng respirine alkaloid cao, một thành phần thảo dược có ảnh hưởng đến chức năng tim và huyết áp, đặc biệt là khi các vấn đề liên quan đến lo âu hoặc căng thẳng quá mức, ghi nhận các Dịch vụ Y tế của Đại học Michigan.Không tự điều trị với Rauwolfia serpentina. Chỉ sử dụng loại thảo mộc này dưới sự giám sát của một chuyên gia về thảo dược hay người có kinh nghiệm.