Thực phẩm để chống lại chất nhầy trong cơ thể
Mục lục:
Chất nhầy là chất lỏng dày có thể giúp bôi trơn mô của bạn và bảo vệ màng nhầy khỏi bị hư hỏng. Nó có thể được tìm thấy trong mũi, cổ họng, phổi, ruột, hệ tiêu hoá, đường tiết niệu, đường sinh sản và các mô cơ thể khác. Các chứng bệnh như viêm phế quản, viêm xoang, cảm lạnh, xơ phổi hoặc xơ nang, và các chất gây dị ứng thực phẩm có thể khiến cơ thể sản sinh ra nhiều chất nhầy. Lượng chất nhầy trong cơ thể quá mức có thể gây nghẹt thở và các vấn đề về hô hấp. Chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều chất dinh dưỡng có thể ngăn ngừa, giảm hoặc loại bỏ chất nhầy dư thừa trong cơ thể.
Video trong ngày
Súp rau
->Cá béo