Sữa đậu nành có nguồn gốc từ cây đậu nành. Bởi vì nó là thực vật dựa, nó không chứa lactose. Điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn hiệu quả cho người ăn chay hoặc những người không dung nạp lactose. Ngoài ra, đậu nành và sữa đậu nành là những nguồn protein quan trọng, là chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khoẻ tốt, đặc biệt đối với tóc và da.
Video trong ngày
Tăng cường Trượt tóc
![]()
->
Uống sữa đậu nành sẽ tăng cường mái tóc của bạn. Theo tạp chí "Marie Claire", protein là một yếu tố cần thiết để tăng cường tóc tóc. Khi bạn sử dụng các sản phẩm chứa protein, sản phẩm sẽ tự liên kết với các sợi tóc, tạo thành một lớp bảo vệ. Điều này bảo vệ mái tóc trong quá trình tạo kiểu, làm giảm khả năng nó sẽ rụng hoặc phá vỡ. Sản phẩm làm tóc là những công cụ hữu ích để điều trị tóc từ bên ngoài. Tiêu thụ các nguồn protein có lợi như sữa đậu nành cung cấp hỗ trợ nội bộ để giúp tóc phát triển khỏe mạnh và mạnh mẽ hơn.
Sửa chữa kết thúc
->
![]()
Một chất làm giàu chất đạm sẽ sửa chữa mái tóc. "Marie Claire" chỉ ra rằng sử dụng một loại chất đạm giàu protein ở những đầu cuối của tóc của bạn gây ra các đầu chia tách để hội tụ và tự sửa chữa. Tương tự như vậy, tiêu thụ thực phẩm giàu chất đạm cung cấp cho cơ thể của bạn chất đạm, giúp sửa chữa cơ và mô da khi nó bị hư hỏng. Nếu bạn bị rạn nứt nặng nề, nhà tạo mẫu tóc của bạn có thể gợi ý rằng bạn đã cắt tỉa và bạn tăng lượng protein tiêu thụ như sữa đậu nành để tiếp tục sửa chữa.
Thêm độ ẩm
->
Sữa đậu nành sẽ làm cho mái tóc của bạn bóng loáng và hỗ trợ sự hydrat hóa. Ảnh: Creatas Images / Creatas / Getty Images
![]()
Protein giúp giữ cho tóc bóng và khỏe mạnh đang tìm kiếm. Sự rạng rỡ này bắt nguồn từ mức độ ẩm. Nếu bạn mất nước hoặc chế độ ăn uống của bạn thiếu chất đạm, nó sẽ được phản ánh trong sự xuất hiện của mái tóc của bạn. Uống sữa đậu nành không chỉ cung cấp cho tóc của bạn protein, nó cũng hỗ trợ mức độ hydrat hóa của bạn.
Tightening Lose Skin
->
Protein đậu nành giữ cho mô da được dưỡng ẩm. Ảnh: Jupiterimages / Pixland / Getty Images
![]()
Protein cũng có thể giúp giữ cho mô da của bạn vững chắc. Tiếp tục làm sạch và giữ ẩm là có lợi nhưng có thể gây ra một số hao mòn. Protein cung cấp bởi sữa đậu nành giúp giữ ẩm da và tăng tính đàn hồi của chúng.
