Nữ diễn viên Latina mới nổi này có thói quen tập luyện hấp dẫn nhất

Về sự định canh là kẻ thù của tuổi trẻ:

"Tôi nghĩ rằng bạn nhìn theo cách bạn cảm nhận. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy như bạn có thể di chuyển bởi vì bạn đã biến nó thành một điểm để hoạt động cả đời, để giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và mạnh mẽ, thì bạn sẽ đi để luôn mạnh mẽ và khỏe mạnh, và điều đó sẽ khiến bạn trông, cảm nhận và hành động trẻ trung hơn. Tôi nghĩ điều quan trọng chỉ là duy trì một suy nghĩ tích cực. Giống như nữ diễn viên Rita Moreno, cô ấy là một nữ thần. ngoại hình. Bạn đã thấy Một ngày tại một thời điểm ? Đây là bộ phim sitcom tuyệt vời trên Netflix mà cô ấy tham gia.

Cô ấy thật trẻ trung. Cô ấy di chuyển, và cô ấy nhảy, và cô ấy trông rất đẹp, nhưng đó là năng lượng của cô ấy trẻ hơn rất nhiều. Cô ấy đã duy trì điều đó. Cô đã không để mình bị ngành công nghiệp làm lu mờ. Cô ấy chỉ hoạt động và hạnh phúc.

"Tôi luôn là một người tập thể dục và yêu thích tập thể dục từ khi còn nhỏ. Tôi chơi bóng rổ suốt đời, từ khi tôi bốn tuổi. Tôi cũng nhảy hầu hết cuộc đời. Tôi cũng thích vận động và thử những điều mới. Những điều cực đoan. Tôi thích leo núi. Tôi thích trượt nước. Nếu ai đó có một ý tưởng ngẫu nhiên, tôi luôn là người đầu tiên, tôi sẽ làm điều đó. Ngay cả khi nó nhảy ra khỏi máy bay hoặc khinh khí cầu Tôi chỉ muốn thoát khỏi thói quen của mình. Giống như hôm nay, thói quen của tôi là đến phòng tập thể dục và tham gia lớp học đấm bốc hoặc lớp cardio hoặc lớp Bang Ball, đây là một lớp học thực sự tuyệt vời mà tôi đã tham gia."

Trong buổi tập luyện yêu thích của cô ấy ở Los Angeles:

"Tôi cần cảm thấy có mục đích tập luyện. Tôi không phải là người chỉ có thể đến phòng tập thể dục và tự mình tập tạ. Tôi cần cảm thấy được thúc đẩy bởi những người xung quanh, vì vậy tôi thích tham gia các lớp học và ra khỏi vùng thoải mái của tôi.

"Tôi yêu cái này tên là Bang Ball: Nghe có vẻ khủng khiếp, nhưng thật tuyệt vời. Đây là lớp học mà anh chàng này ở phòng tập của tôi đã phát minh ra. Về cơ bản là với một quả bóng đá Mỹ có trọng lượng. Không phải là một quả bóng tròn. Làm rất nhiều với nó, và thật thoải mái khi có trong tay của bạn. Nó không rơi. Chúng tôi làm vũ khí, chúng tôi tập cơ bắp. Đó là một lớp học dành riêng cho phòng tập thể dục tôi đến ở LA, nó được gọi là Xây dựng nhưng tôi nghĩ rằng anh ấy sẽ làm một video tập luyện và bắt đầu bán nó cho mọi người làm ở nhà. Thật tuyệt. Tôi thực sự thích nó."

Không ngại từ bỏ thứ gì đó bạn ghét (trong thể dục hoặc trong cuộc sống) để theo đuổi việc tìm kiếm thứ bạn yêu thích thay vào đó:

"Cả đời tôi, tôi đã thử các môn thể thao khác nhau. Mẹ tôi thực sự ủng hộ điều đó. Nếu một ngày tôi về nhà và tôi thích, tôi muốn tập karate, ngày hôm sau bà đã lên kế hoạch cho một lớp học karate để tôi thử. Và nó không phải đi đâu cả. Một số lớp tôi chỉ học trong một tuần và giống như, không, đó không phải là điều tôi nghĩ nó sẽ xảy ra. Nhưng ít nhất tôi đã thử mọi cách. Và tôi thực sự biết ơn rằng mẹ tôi rất ủng hộ mọi thứ và mọi thứ tôi muốn làm.

"Rất nhiều điều chúng tôi làm khi còn nhỏ là để làm hài lòng cha mẹ. Chúng tôi rất mong manh khi còn nhỏ, và tất cả những gì chúng tôi muốn là sự chấp thuận của những nhân vật lớn tuổi mà chúng tôi yêu thích và ngưỡng mộ. Vì vậy, tôi cảm thấy rất may mắn vì tôi luôn có hỗ trợ hoàn toàn cho mẹ tôi, người sẽ cho tôi thử bất cứ điều gì tôi muốn, và hoàn toàn không có gì phải xấu hổ khi bỏ cuộc. Bỏ cuộc chỉ là một bước trong cuộc sống mà bạn phải trải qua để tìm ra con đường của mình thực sự là gì. tất cả trong việc thử một cái gì đó và sau đó nhận ra rằng nó không dành cho bạn.

Đó là một trải nghiệm đang phát triển và là một phần của việc trưởng thành, biết những gì là dành cho bạn và những gì không. Và nếu bạn không làm điều đó, thì bạn sẽ không bao giờ biết điều gì thực sự khiến bạn hạnh phúc.

"Bạn phải tìm ra thứ khiến bạn cảm thấy muốn thức dậy mỗi ngày. Bạn biết rằng câu nói đó, nếu bạn tìm thấy thứ gì đó bạn thực sự yêu bạn sẽ không cảm thấy như bạn làm việc một ngày trong cuộc sống của bạn? Đó là cảm giác của tôi Và tôi đã không tìm thấy diễn xuất cho đến khi tôi 15 tuổi. Tôi biết rằng nghe có vẻ trẻ, nhưng tôi cảm thấy như mình già khi tôi tìm thấy nó bởi vì một số người bắt đầu diễn khi họ có thật không trẻ. Tôi thậm chí còn không bắt đầu chơi ở trường cho đến khi tôi 15 tuổi. Phù thủy xứ Oz- đó là buổi biểu diễn đầu tiên của tôi

Vì vậy, bạn phải cố gắng và thử nghiệm và ổn với một cái gì đó không dành cho bạn. Có bao nhiêu trường hợp bạn đọc về những người hiện đang là doanh nhân hoặc blogger thành công bị mắc kẹt trong một văn phòng trong 15 ngày và một ngày quyết định nghỉ việc và làm những gì họ yêu thích, và bây giờ nhìn vào họ? Họ đang hạnh phúc; họ đã tìm thấy thành công. Và không chỉ thành công về tài chính. Thành công cá nhân. Khi bạn cảm thấy thỏa mãn và hạnh phúc khi làm những gì bạn thích làm, sẽ không bao giờ là quá muộn để nhận ra bạn không ở nơi bạn luôn muốn đến và thay đổi con đường."

Về việc đại tu thói quen làm đẹp của cô để không độc ác:

"Tôi đang trong quá trình thực hiện [thói quen làm đẹp của mình], đặc biệt là gần đây kể từ khi tôi chụp xong Vida. Nhân vật của tôi là người thuần chay, và điều đó khiến tôi thay đổi suy nghĩ về vẻ đẹp và chăm sóc da hoàn toàn bởi vì tôi chưa bao giờ nghĩ về việc trang điểm và chăm sóc da có thể là thuần chay mà nó không bao giờ vượt qua tâm trí tôi. Vì vậy, đối với nhân vật này, tôi đã phải nghiên cứu rất nhiều về việc ăn chay vì tôi không (tôi là một động vật ăn thịt), và tôi đã bị sốc khi thấy rằng rất nhiều sản phẩm mà tôi đã sử dụng trong nhiều năm đã thử nghiệm trên động vật.

Và tôi yêu động vật. Tôi đã làm việc ở Mexico cho các chiến dịch bảo vệ quyền động vật và với các tổ chức đang tiến tới gây hậu quả cho những người ngược đãi và hành hạ động vật. Vì vậy, điều đó làm cho tôi muốn thay đổi tất cả các sản phẩm của tôi.

"Nhưng tôi luôn cảnh giác với việc thay đổi các sản phẩm tôi đã sử dụng về cơ bản kể từ khi tôi 16 tuổi vì chúng hoạt động rất tốt cho tôi. Nếu nó không bị hỏng, đừng sửa nó, bạn biết không? Tôi đã thử thay đổi Một số sản phẩm sẽ bị nổi mụn hoặc khô da, và tôi giống như, không, tôi sẽ quay trở lại. Vì vậy, phát hiện ra rằng hầu hết các sản phẩm tôi đang sử dụng là xấu xa là Oh oh. Vì vậy, tôi đã thay đổi. nghệ sĩ đã làm việc trên Vida đã thực sự giỏi trong việc tìm kiếm trang điểm và chăm sóc da thuần chay thực sự tốt và độc ác cho chương trình.

Và tôi đã yêu những sản phẩm này vì chúng làm việc cho tôi và trông đẹp.

"Vào buổi sáng tôi thức dậy và sử dụng thương hiệu tuyệt vời này từ California tên là Osea, đây thực sự là một biểu hiện trong tiếng Tây Ban Nha, vì vậy nó hoàn hảo đối với tôi. Thương hiệu này được làm từ rong biển, và họ có Ocean Cleanser tuyệt vời ($ 44) mà tôi Tôi đã sử dụng để rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối. Và sau đó tôi sử dụng một thứ tuyệt đẹp mà tôi chưa từng nghe thấy trước đây có tên là Kem bảo vệ khí quyển ($ 48) làm cho khuôn mặt của bạn giống như lụa. Sau đó, tôi để nó ngồi Một chút thôi, tôi pha trà xanh, rồi tôi bôi kem chống nắng của tôi. Tôi thực sự yêu Sun Bum ($ 13) vì nó nhẹ và rất tốt khi trang điểm.

"Vào một ngày bình thường, tôi thực sự không thích trang điểm nhiều. Đôi khi tôi sẽ chỉ làm cong lông mi của mình nếu tôi không làm gì khác, tôi sẽ làm điều đó. Và tôi đã phát hiện ra sơn móng tay này trong khi thực hiện chương trình được gọi là Dazzle Dry. Nó là 100% thuần chay, và nó không làm vàng móng tay của bạn, nhưng nó khô như gel. Thực sự nhanh, như một hoặc hai phút. Và sau đó nó tồn tại rất lâu. Nó rất mạnh. Đó là thuần chay. Và bạn có thể loại bỏ nó bằng nước tẩy sơn móng tay thông thường. Thật tuyệt vời.

"Tôi cũng vậy yêu Kem che khuyết điểm Tarte (27 đô la), không thuần chay và không độc ác. Chúng tôi cũng sử dụng nó trong chương trình, bởi vì nhân vật của tôi không sử dụng phấn nền, chỉ che khuyết điểm dưới mắt và trên bất kỳ đốm đỏ nào. Nó có thể cảm thấy hơi dày, nhưng nó không bị loang lổ hoặc nứt. Trông nó thật tươi và tự nhiên."