Trang Chủ Uống và thức ăn Lợi ích của bột Alfalfa là gì?

Lợi ích của bột Alfalfa là gì?

Mục lục:

Anonim

Mặc dù bạn có thể đã nghe nói về cỏ linh lăng - Medicago sativa - bạn có thể biết đó là một cây trồng nông nghiệp được sử dụng chủ yếu làm thức ăn chăn nuôi. Một thành viên của họ thực vật họ đậu, cỏ linh lăng cũng được làm khô và xay xát để sản xuất bột bổ sung được một phần của dược liệu thảo dược hàng trăm năm. Nó chứa một số vitamin và khoáng chất quan trọng, cũng như một số hợp chất tự nhiên có lợi ích sức khoẻ đáng kể.

Thận trọng

Bột Alfalfa có tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe, dưới dạng viên nén hoặc viên nang. Mặc dù chất bổ sung được xem là an toàn, bạn chỉ nên mua chúng từ các nhà cung cấp có uy tín đảm bảo sản phẩm không có chất gây ô nhiễm. Không nên dùng Alfalfa trong thời kỳ mang thai vì nó có thể kích thích sự co thắt tử cung và cũng nên tránh khi cho con bú. Nó có thể tương tác với một số loại thuốc, bao gồm thuốc lợi tiểu, thuốc tiểu đường, thuốc chống viêm và các hooc môn, và không nên dùng bởi bất cứ ai có rối loạn đông máu hoặc bệnh gout. Thảo luận về chất bổ sung cỏ linh lăng với bác sĩ để quyết định xem chúng có phù hợp với bạn hay không.