Dạ dày Giảm cân & Vitamin B Ảnh
Mục lục:
- Video trong ngày
- Bệnh dạ dày
- Vitamin B-12 là vitamin B, trong số tám, thường liên quan đến việc giảm cân và cung cấp bởi phòng khám như những mũi chích ngừa. B-12 là một phần thiết yếu của quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nó giúp chuyển đổi thực phẩm thành năng lượng và chuyển hóa chất béo và protein, theo như Trung tâm Y tế Đại học Maryland. B-12 không thể chứa trong cơ thể và phải được bổ sung thường xuyên qua thực phẩm hoặc chất bổ sung. Nó có thể được tìm thấy trong nồng độ cao trong thịt, cá, trứng và sữa.
- Vitamin B-12 cũng có thể được bổ sung dưới dạng thuốc viên. Thuốc này có thể được tìm thấy ở hầu hết các cửa hàng thực phẩm vì sức khoẻ và thường được quảng cáo là giảm cân. Văn phòng Chế độ ăn uống bổ sung chỉ ra rằng tỷ lệ hấp thụ là một vấn đề với thuốc B-12. Chỉ có 56 phần trăm của một viên thuốc 1mcg có thể được hấp thụ do sự sẵn có của yếu tố nội tại. Đây là ràng buộc của B-12 trong dạ dày với các glycoprotein có sẵn. Vì vậy, hiệu quả quảng cáo của viên thuốc là lừa đảo.
- MayoClinic. com ghi nhận rằng bổ sung với B-12 có thể gây trở ngại cho các loại thuốc khác nhưng nếu không sẽ không gây hại. Thiếu chất B-12 rất hiếm và thường thấy ở người cao tuổi hoặc người có chế độ ăn chay hoặc rối loạn ăn uống.
- Hỏi ý kiến bác sĩ gia đình trước khi bổ sung bằng B-12 dưới bất kỳ hình thức nào.
Trung tâm Y tế Đại học Maryland ghi nhận rằng có 300.000 ca tử vong hàng năm ở Hoa Kỳ. Có khối lượng thừa trong vùng dạ dày có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng về sức khoẻ có thể khiến bạn trở thành một trong số 300.000 người đó. Với chứng béo phì đạt đến tỷ lệ dịch ở Hoa Kỳ, không có gì đáng ngạc nhiên khi một số người tìm cách điều trị nhanh chóng giảm cân thừa. Một trong những điều trị như thế được nhân rộng theo trọng lượng - bệnh viện có chất lượng là tiêm vitamin B.
Video trong ngày
Bệnh dạ dày
Bác sĩ. Michael Jensen của Mayo Clinic lưu ý rằng tăng cân trong vùng dạ dày có thể dẫn đến nguy cơ sức khoẻ nhiều hơn chất béo ở các khu vực khác. Cơ hội phát triển bệnh tim, ung thư hoặc đột qu are đều tăng lên. Tuổi và di truyền học có thể đóng vai trò làm tăng mức độ mỡ bụng, nhưng hơn bất cứ điều gì đó là lựa chọn lối sống - chế độ ăn uống kém và không hoạt động - đó là thủ phạm chính.
Vitamin B-12 là vitamin B, trong số tám, thường liên quan đến việc giảm cân và cung cấp bởi phòng khám như những mũi chích ngừa. B-12 là một phần thiết yếu của quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nó giúp chuyển đổi thực phẩm thành năng lượng và chuyển hóa chất béo và protein, theo như Trung tâm Y tế Đại học Maryland. B-12 không thể chứa trong cơ thể và phải được bổ sung thường xuyên qua thực phẩm hoặc chất bổ sung. Nó có thể được tìm thấy trong nồng độ cao trong thịt, cá, trứng và sữa.
Vitamin B-12 cũng có thể được bổ sung dưới dạng thuốc viên. Thuốc này có thể được tìm thấy ở hầu hết các cửa hàng thực phẩm vì sức khoẻ và thường được quảng cáo là giảm cân. Văn phòng Chế độ ăn uống bổ sung chỉ ra rằng tỷ lệ hấp thụ là một vấn đề với thuốc B-12. Chỉ có 56 phần trăm của một viên thuốc 1mcg có thể được hấp thụ do sự sẵn có của yếu tố nội tại. Đây là ràng buộc của B-12 trong dạ dày với các glycoprotein có sẵn. Vì vậy, hiệu quả quảng cáo của viên thuốc là lừa đảo.
Những cân nhắc
MayoClinic. com ghi nhận rằng bổ sung với B-12 có thể gây trở ngại cho các loại thuốc khác nhưng nếu không sẽ không gây hại. Thiếu chất B-12 rất hiếm và thường thấy ở người cao tuổi hoặc người có chế độ ăn chay hoặc rối loạn ăn uống.
MayoClinic. com đề nghị tập thể dục hàng ngày và chế độ ăn uống lành mạnh cân bằng làm nền tảng để giảm cân.