ĐAu dạ dày Sau khi ăn thịt đỏ

Thịt đỏ, bao gồm thịt bò từ bò và thịt cừu cũng như thịt chế biến như xúc xích, pepperoni và thịt xông khói thường có hàm lượng chất béo bão hòa cao. Không giống như trái cây và rau cải, thịt đỏ có thể tiêu hóa được 100% và có thể mất từ ​​một đến ba tiếng đồng hồ để di chuyển qua đường tiêu hóa của bạn, theo chuyên gia dinh dưỡng Glenn King.

Video trong ngày

Về Đau dạ dày

Bệnh do Thực phẩm

Nếu bạn chỉ trải qua cơn đau sau khi ăn thịt đỏ một lần, bạn có thể muốn xem xét bệnh do thực phẩm là nguyên nhân. NDDIC giải thích rằng các bệnh do thực phẩm gây ra khi thực phẩm của bạn bị nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng hoặc vi rút. Các hóa chất độc hại được sử dụng trong quá trình thu hoạch hoặc chế biến có thể gây đau bụng. Các triệu chứng của bệnh do thực phẩm bao gồm đau bụng, tiêu chảy, sốt, nôn mửa, chuột rút và nhiều hơn nữa. NDDIC báo cáo rằng thực phẩm sống là nguồn lây nhiễm thông thường nhất, và thịt đỏ là một trong những loại thực phẩm thường được mua ở dạng thô, cùng với rau, trái cây và gia cầm.

Điều trị Đau bụng

Khi điều trị đau dạ dày, UMM gợi ý nhấm nhạt chất lỏng, như trà hoặc nước dùng. Tránh ăn thức ăn đặc trong vài giờ đầu sau khi các triệu chứng xuất hiện. Tránh thức ăn có nhiều chất béo và thức ăn chiên hoặc dầu mỡ, cả hai đều là những cách mà thịt đỏ có thể được chuẩn bị. Không dùng bất kỳ loại thuốc giảm đau nào trừ khi bác sĩ của bạn chỉ định cụ thể. Một số thuốc giảm đau có thể làm trầm trọng thêm dạ dày của bạn và làm trầm trọng thêm các triệu chứng.