ĐAu dạ dày Sau khi ăn quả hạnh

Hạnh nhân là một nguồn giàu protein, vitamin E, chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng khác. Nhiều người thích chúng như là một bữa ăn nhẹ lành mạnh, không có cảm giác tội lỗi. Tuy nhiên, một số người cảm thấy hối hận về sự lựa chọn của mình một thời gian ngắn sau đó khi những cơn đau bụng nhẹ đến nặng gây ra. Hạnh nhân, đặc biệt là hạnh nhân sống, có thể gây đau bụng vì nhiều lý do. Mặc dù phản ứng thường không gây hại, đôi khi nó có thể là triệu chứng của dị ứng thức ăn nguy hiểm.

Video của Ngày

Phản ứng Phản ứng

MedlinePlus báo cáo rằng hạt cây như hạnh nhân là nguyên nhân gây ra một trong những dị ứng thực phẩm phổ biến nhất. Một dị ứng thức ăn nhẹ có thể bao gồm các triệu chứng về đường tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy, nôn, chóng mặt và tắc nghẽn mũi. Các triệu chứng nghiêm trọng hơn bao gồm co thắt đường hô hấp, nhịp tim nhanh hoặc mất ý thức. Viện Các bệnh Dị ứng và Nhiễm trùng Quốc gia báo cáo rằng dị ứng thực phẩm có thể trở nên tồi tệ hơn bằng cách tập thể dục trong vòng hai giờ sau khi ăn.

Quan niệm sai lầm

Nói đến đau dạ dày và hạnh nhân, và bạn chỉ có thể có một ai đó thông báo cho bạn biết rằng nó là ngộ độc xyanua. Đúng là sự đa dạng cay đắng của hạnh nhân tạo ra cyanide, còn được gọi là acid prussic, khi tiêu hóa. Tuy nhiên, đó chính là lý do họ không được bán như thức ăn. Các quả hạnh ngọt ngào mà bạn mua trong cửa hàng không chứa xyanua.

Cảnh báo

Trong hầu hết các trường hợp, đau bụng do ăn quả hạnh là một tình trạng vô hại và tạm thời. Nếu bạn liên tục bị đau sau khi ăn hạnh nhân, ngay cả những quả hạnh rang, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để loại trừ khả năng bị dị ứng. Nếu bạn gặp các triệu chứng khác - chẳng hạn như khó thở, sốc hoặc chóng mặt nghiêm trọng - hãy liên hệ ngay với bác sĩ vì đây là những triệu chứng của phản ứng dị ứng đe dọa đến mạng sống gọi là quá mẫn cảm.