Tác dụng phụ của Magnesium Taurate

Magnesium taurate được cho là một chất bổ sung lý tưởng để điều trị thiếu magiê. Thiếu magiê được cho là làm trầm trọng thêm chứng đau, đau đầu, tiểu đường và các vấn đề về tim, trong khi taurate là hợp chất tự nhiên tìm thấy trong mật dạ dày của bạn, giúp phân hủy vật liệu bạn ăn. Sự kết hợp của magiê và taurate được cho là sẽ giúp hấp thụ magiê nhanh chóng và cho phép ăn được một dạng magie ổn định hơn mà không có các tạp chất khác. Bạn chỉ nên uống magnesi taurate sau khi nói chuyện với bác sĩ về những biến chứng có thể bạn gặp phải.