Thấy Palmetto & Huyết áp>

Huyết áp cao được mô tả tốt nhất như là một mức độ bất thường của lực được đặt trên các thành động mạch của bạn. Điều này có thể làm tăng nguy cơ bị suy tim, đau tim và đột qu, làm cho điều trị cần thiết cho sức khoẻ lâu dài của bạn. Mặc dù thuốc có sẵn để giảm huyết áp của bạn, nhưng một số người vẫn tự hỏi liệu một số loại thảo mộc nào đó, như cây palmetto, có thể cải thiện tình trạng của họ hay không.

Video của Ngày

Saw Palmetto

Trung tâm Quốc gia về Y học bổ sung và Thay thế không chỉ danh sách huyết áp như là một phương pháp sử dụng tiềm năng cho cây palmetto. Khác với việc làm giảm các triệu chứng liên quan đến tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH), không có bằng chứng khoa học nào tồn tại để hỗ trợ việc sử dụng palmetto cho bất kỳ mục đích thay thế nào, bao gồm điều trị cao huyết áp. Loại thảo mộc này dường như không có bất kỳ tác động tích cực hoặc tiêu cực nào đối với huyết áp.

Lý do mà một số người cho rằng palmetto ảnh hưởng đến huyết áp là tác dụng chống đông máu trong cơ thể. Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, palmetto đã được biết đến để ức chế khả năng máu đông. Điều này không nên có bất kỳ mang về huyết áp của bạn. Tuy nhiên, thảo mộc có thể tương tác bất lợi với các chất làm loãng máu, như warfarin, clopidogrel và thậm chí aspirin.

Liều dùng

Liều dùng khuyên dùng cho cây cọ là 320 mg / ngày. Việc bổ sung được thực hiện bằng liều đơn hoặc hai liều 160 mg. Nhưng số tiền này là để điều trị BPH, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của tình trạng này. Số tiền này có thể ảnh hưởng đến đông máu, làm tăng nguy cơ bầm hoặc chảy máu, tư vấn cho Trung tâm Ung thư Memorial Sloan-Kettering.

Tác dụng phụ

Mặc dù cây palmetto đã được coi là an toàn khi dùng liều khuyến cáo, loại thảo mộc này đã được biết là gây ra một số tác dụng phụ. Người ta cho biết Trung tâm Quốc gia về Y học Bổ sung và Thay thế đã giải thích rằng cảm giác khó chịu ở dạ dày nhỏ trong khi sử dụng loại thảo dược này. Đối với những người khác, nó có thể gây nhức đầu định kỳ.

Xử lý

Khi bạn đang cố gắng tìm ra các phương pháp tự nhiên giảm huyết áp, hãy thay đổi lối sống. Giảm lượng muối ăn, giảm cân, theo chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cường hoạt động thể chất của bạn có thể ảnh hưởng tích cực đến huyết áp của bạn, theo MayoClinic. com. Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ về cách điều trị huyết áp cao. Anh ta có thể xem xét huyết áp của bạn đủ cao để yêu cầu các loại thuốc giảm nó xuống mức khỏe mạnh.