Các cách tự nhiên để thoát khỏi mao mạch bị hỏng trên má

Các mao quản vỡ, còn gọi là tĩnh mạch nhện, bị vỡ mao mạch gần bề mặt da của bạn. Sự xuất hiện của chúng thường liên quan đến lão hóa, nhưng bạn có thể gặp chúng sớm hơn trong những điều kiện nhất định, ví dụ như thành mạch máu yếu và sức khoẻ tuần hoàn kém. Bạn có thể ngăn chặn chúng hoặc giảm sự xuất hiện của chúng thông qua chế độ ăn uống lành mạnh và lựa chọn lối sống. Nếu họ vẫn tiếp tục, phẫu thuật laser hoặc hóa học có thể là cần thiết, nhưng có ít phương tiện xâm nhập và tự nhiên hơn cho bạn để thử đầu tiên.

Video trong ngày

Chế độ ăn kiêng và chế độ ăn uống bổ sung

Chế độ ăn uống giàu vitamin có thể làm giảm sự xuất hiện của tĩnh mạch nhện và ngăn ngừa sự bùng phát trong tương lai. Các mao mạch của bạn có thể vỡ nếu tình trạng sức khoẻ của bạn kém, vì vậy hãy ăn thực phẩm giàu vitamin B6 để hệ thống miễn dịch của bạn hỗ trợ thêm và khuyến khích sự phát triển của tế bào. Theo Health911, vitamin C, E và K cũng giúp giảm sự xuất hiện của chúng. Vitamin C sẽ cải thiện lưu thông máu của bạn và ngăn ngừa các mao mạch bị hư hỏng. Vitamin E và vitamin K cải thiện lưu thông và làm giảm chứng đỏ và sưng ở những vùng có mao mạch vỡ ra.

Lựa chọn lối sống

Trong khi điều trị bằng Nhện. net chỉ ra rằng hút thuốc lá không trực tiếp gây ra các mao mạch vỡ, nó có tác động oxy hóa lên tế bào của bạn, và nó góp phần làm xấu đi trái tim và động mạch của bạn. Sự suy yếu của mạch máu có thể khiến chúng vỡ ra và trở nên nhìn thấy bên dưới da của bạn. Vì vậy, nên tránh hút thuốc, giống như tất cả các hoạt động làm tổn thương sức khoẻ tuần hoàn của bạn. Khi sức khoẻ của hệ tuần hoàn cải thiện, bạn có thể phát triển ít mao mạch vỡ ra trong khi những đường không rõ ràng bên dưới da của bạn tiếp tục lành lại.