Làm thế nào để sử dụng melon đắng để hạ đường huyết
Mục lục:
Dưa chuột đắng, còn được gọi là cay đắng, cay đắng hoặc dưa leo cay loại rau có thể có nhiều màu từ xanh đậm đến trắng và có thể mọc từ ba đến mười hai inch. Tiểu đường Sức khoẻ báo cáo rằng một số hợp chất trong dưa cay có thể có các tính chất giảm glucose và chúng bao gồm polypeptide P, vicine, và momant và charantin, đó là glycosides. Nước trái cây và bột giấy có thể ăn được và một hợp chất tiêm được làm từ rau này cũng đã được thử nghiệm. Không có liều truyền thống nào được thiết lập cho dưa hấu. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng dưa đắng như một chất bổ sung để giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.
Video trong ngày
Bước 1
Cách dễ nhất để tiêu thụ dưa hấu bằng cách thêm vào một loại xào. Thêm vài lát vào rau yêu thích của bạn và nấu nhanh chóng qua nhiệt độ cao. Hương vị của quả dưa hấu rất cay đắng, do đó bạn có thể cân nhắc thêm vào các loại rau ngọt như hành, bắp non hoặc ớt chuông xanh.
Bước 2
Mua các sản phẩm bổ sung dưa hấu, có sẵn dưới dạng viên nang từ các cửa hàng thực phẩm Châu Á, thực phẩm sức khỏe hoặc các cửa hàng thực phẩm tự nhiên. Tìm viên nang 500mg, cần được uống hai lần một ngày với bữa ăn hoặc theo chỉ dẫn trên bao bì.
Bước 3
Theo dõi chặt chẽ lượng đường trong máu của bạn. Trung tâm Ung thư Sloan-Kettering báo cáo rằng quả dưa cay có tác dụng hạ đường huyết đáng kể, nhưng cần phải nghiên cứu thêm để xác minh điều này.
>Mẹo
- Dưa hấu cũng có thể giúp ngăn ngừa một số loại ung thư, chống lại nhiễm trùng và hạ sốt.
Cảnh báo
- Hạt đắng có thể gây ra kinh nguyệt và không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Một số người bị bệnh đau dạ dày ruột sau khi ăn dưa cay. Lớp phủ màu đỏ xung quanh hạt có thể gây nôn.
